FrédéricLESAGE

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Chiffres clés
28 courses
2010 à 2026
24 km
plus long trail
1h39'39"
RP Semi
56'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2014
1
2015
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
5
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail du Minihic sur Rance | Trail Découverte
Trail30 mai· 12 km· 240 D+Cote 43
1h08'36"
5'43/km77ᵉ scratch
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route28 mars· Dinard
1h12'07"
-362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 2542
Top 14 %
Chrono net 1h12'07"
2025
10km Des Ecluses De La Mayenne
Route28 sept.· Laval
50'50"
-1 201ᵉ scratch
Trail de la Chandeleur | 1 boucle
Trail2 févr.· 12 km· 60 D+Cote 40
1h06'51"
5'34/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 178
Top 49 %
Catégorie
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
75ᵉ / 110
Top 68 %
Chrono net 1h06'51"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Trail du Minihic sur Rance | Trail Court
Trail8 juin· 23 km· 350 D+Cote 45
2h12'53"
5'47/km76ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 21.1 km
1h39'39"RP
4'43/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 571
Top 27 %
Chrono net 1h39'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées de l'Oppidum | L'Oppidum
Trail10 juin· 15 km· 400 D+Cote 35
2h13'02"
8'52/km161ᵉ scratch
Trail du Minihic sur Rance
Trail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 44
1h13'26"
5'39/km59ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avr.· Rennes· 24 km
2h06'57"
5'17/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 2376
Top 9 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · H
199ᵉ / 2011
Top 10 %
Chrono net 2h06'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Trail'R Run | 25km enduro
Trail22 janv.· 13 km· 250 D+Cote 39
1h30'41"
6'59/km291ᵉ scratch
2022
T'Rance Minihic
Trail4 juin· 12 km· 200 D+Cote 50
1h04'10"
5'21/km20ᵉ scratch
La Conquérante, Une Course En Mémoire Pour Valentin - 11 KM
Route15 mai· Damblainville· 11 km
13'24"
1'13/km25ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24km
Traildate à préciser· 24 km
2h21'03"
5'53/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1970
Top 32 %
Chrono net 2h21'03"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
1h47'50"
5'07/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 637
Top 44 %
Catégorie · M4H
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
255ᵉ / 485
Top 53 %
Chrono net 1h47'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
T'Rance Minihic | Trail Court
Trail12 juin· Le Minihic Sur Rance· 21 km· 350 D+Cote 39
2h18'13"
6'35/km210ᵉ scratch
2019
L'Huiss Run - 15km
Route8 sept.· 15 km
1h23'28"
5'34/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 89
Top 48 %
Catégorie · V2
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · H
41ᵉ / 74
Top 55 %
Chrono net 1h23'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Lavalurbantrail - Laval Urban Trail
Trail5 oct.· Laval
55'50"
-300ᵉ scratch
L'Huiss Run - Trail Long 15.5km
Trail9 sept.· L'huisserie· 15.5 km
1h24'02"
5'25/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 108
Top 36 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · H
38ᵉ / 92
Top 41 %
Chrono net 1h24'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
1h43'35"
4'55/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 1178
Top 32 %
Catégorie · V2M
56ᵉ / 226
Top 25 %
Genre · H
372ᵉ / 993
Top 37 %
Chrono net 1h43'35"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
55'51"
5'35/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 1117
Top 30 %
Catégorie · VEM
85ᵉ / 334
Top 25 %
Genre · H
326ᵉ / 848
Top 38 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail27 sept.· 14 km· 200 D+Cote 46
1h17'21"
5'32/km261ᵉ scratch
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.1 km
1h43'02"
4'53/km423ᵉ scratch
2015
10 Km De Foreste - 10 km
Route1 août· Foreste· 10 km
1h02'49"
6'17/km64ᵉ scratch
2013
Les 10 Km D Holnon - 10 Km Route
Route22 sept.· Holnon· 10 km
56'59"RP
5'42/km193ᵉ scratch
La Moyacienne - 10 km
Route7 sept.· Moy De L'aisne· 10 km
1h00'18"
6'02/km137ᵉ scratch
2012
Montée Du Menez-Hom - Course nature 19,4 km
Trail19 août· Argol· 19.4 km
1h24'05"
4'20/km13ᵉ scratch
2011
La Montée du Menez Hom
Trail21 août· Argol· 19.4 km
1h21'24"
4'12/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 210
Top 5 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · H
9ᵉ / 183
Top 5 %
Chrono net 1h21'24"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2010
Montée Du Menez-Hom - Montée du Menez Hom
Route22 août· Argol
1h47'30"
-142ᵉ scratch

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Trail Du Minihic Sur Rance - Course Nature
Trail30 mai 2026· Le Minihic Sur Rancené en 1963M5M77ᵉ
1h08'36"
Dinard Off Course - LA GRANDE BOUCLE
Route28 mars 2026· Dinardné en 1963M5M333ᵉ
1h12'43"
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2025· Lavalné en 1963M5M938ᵉ
50'50"
10km Nocturne De Saint Denis - 10 Km Route
Route10 mai 2025· Saint Denisné en 1978M2M574ᵉ
1h10'30"
Les Foulees Mussipontaines - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Pont A Moussonné en 1979M2M374ᵉ
53'11"
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avril 2023· Rennesné en 1963M5M203ᵉ
2h06'57"
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Lavalné en 1963M5M585ᵉ
1h52'10"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avril 2022· Nantesné en 1973M2M1483ᵉ
4h00'30"
43ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route13 mars 2022· Lavalné en 1963M4M440ᵉ
1h48'13"
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 1/2 Marathon
Route26 septembre 2021· Lavalné en 1963M4M279ᵉ
1h47'50"
46ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2021· Vannesné en 1973M2M612ᵉ
1h43'56"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 septembre 2021· Auray· 21.1 kmM2M631ᵉ
1h43'56"
T'rance Minihic - 21km
Trail12 juin 2021· Le Minihic Sur Rancené en 1963M4M210ᵉ
2h18'13"
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars 2019· Lavalné en 1963VEM479ᵉ
1h44'33"
8 eme Edit des 5 Km M.G.P.S - LA MUTUALISTE
Route25 novembre 2018· LE MOULE· 5 kmV129ᵉ
19'22"
La Transbaie - La Transbaie
Route17 juin 2018· Saint Valery Sur Sommené en 1974V1M1118ᵉ
1h39'29"
Trail Du Château De Pierrefonds - 26 Km
Trail21 janvier 2018· Pierrefondsné en 1974VEM579ᵉ
2h53'44"
La Saut'trail - 16 km
Trail1 novembre 2017· Verberiené en 1974VEM218ᵉ
1h38'51"
10 km de Tours
Route24 septembre 2017· 10 kmSEM846ᵉ
48'42"
Trail Des Beaux-Monts - 14 Km
Route17 septembre 2017· Compiegnené en 1974VEM255ᵉ
1h17'21"
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Lavalné en 1963VEM423ᵉ
1h43'02"
Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 octobre 2016· Velizy Villacoublayné en 1983SEM225ᵉ
43'04"
La Transbaie
Route26 juin 2016· St Valery Sur Somme· 17 kmV1M760ᵉ
1h31'01"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai 2014· Cancale· 42.195 kmSEM1015ᵉ
3h45'28"
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avril 2014· La Roche Sur Yonné en 1970VEM2272ᵉ
55'36"
Saintelyon - 70km
Trail2 décembre 2012· Lyonné en 1983SEM726ᵉ
8h43'15"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 octobre 2012· Amsterdamné en 1983SEM3327ᵉ
3h44'38"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné en 1983SEM1107ᵉ
3h01'25"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Parisné en 1983SEM643ᵉ
1h26'47"
CORRIDA DE NOEL - COURSE 6 - 10km
Route11 décembre 2011· ISSY LES MOULINEAUX· 10 kmSEM72ᵉ
37'42"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEM227ᵉ
1h17'54"
LA FOULEE IMPERIALE DE FONTAINEBLEAU - LE SEMI MARATHON
Route3 avril 2011· FONTAINEBLEAU· 21.1 kmSE10ᵉ
1h21'53"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 novembre 2010· Boulogne-Billancourtné en 1983SEM641ᵉ
1h32'00"
Paris - Versailles - 16km route
Route26 septembre 2010· Parisné en 1983SEM701ᵉ
1h09'22"
85éme Tour Du Grand Parc - 15 km
Route18 octobre 2009· Compiegnené en 1983SEM24ᵉ
1h09'38"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 novembre 2007· La Rochellené en 1970SEM1213ᵉ
3h18'05"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochellené en 1974SEM4852ᵉ
4h15'52"
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2004· Maroillesné en 1974SEM478ᵉ
1h28'27"
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