CopinesLES

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Courses par saison
1
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2008
1
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1
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2012
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2018
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2020
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2021
2
2022
1
2023
5
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
48'12"
↘ −14'49" depuis 2019
Course De La Saint Valentin - Duo 5km · 17 février 2024 · couru 2 fois
48'121h03201920202021202220232024
10 km
1h02'46"
10km De Sainte Adresse - Relais de 10km · 29 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h05'31"
↘ −36'51" depuis 2019
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon Duo · 28 novembre 2021 · couru 3 fois
4h054h42201920202021202220232024
2024
Course De La Saint Valentin - Duo 5km
Route17 févr.· Paris· 5 km
48'12"RP
9'38/km200ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2019
10km ETPM des Quais de Bordeaux - Relais - 2*5km
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 5 km
1h03'01"
12'36/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h03'01"Allure 12'36/kmVitesse 4,8 km/h