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BenjaminLEROUGE

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'38"
↘ −0'58" depuis 2021
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route · 9 juillet 2023 · couru 3 fois
42'3843'36202120222023
Semi
1h34'46"
↘ −29'11" depuis 2012
Semi-Marathon de Deauville · 19 novembre 2022 · couru 5 fois
1h342h032012201420162018202020222024
Marathon
3h33'01"
Marathon de Deauville · 18 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h33'40"
4'41/km2 820ᵉ scratch
Scratch
2820ᵉ / 20845
Top 14 %
Catégorie · SEM
1684ᵉ / 8372
Top 20 %
Genre · H
2736ᵉ / 16023
Top 17 %
Chrono net 1h33'40"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h09'51"
4'22/km746ᵉ scratch
Scratch
746ᵉ / 18277
Top 4 %
Catégorie · SEM
487ᵉ / 7365
Top 7 %
Genre · H
728ᵉ / 14628
Top 5 %
Chrono net 1h09'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h

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2018
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 septembre 2018· Lambersart· 10 kmné en 1978V1M280ᵉ
47'47"
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