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BenjaminLEROUGE

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'38"
↘ −0'58" depuis 2021
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route · 9 juillet 2023 · couru 3 fois
42'3843'36202120222023
Semi
1h34'46"
↘ −29'11" depuis 2012
Semi-Marathon de Deauville · 19 novembre 2022 · couru 5 fois
1h342h032012201420162018202020222024
Marathon
3h33'01"
Marathon de Deauville · 18 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10km de l'hexagone (Cabourg)
Route1 oct.· Cabourg· 10 km
42'57"
4'18/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 321
Top 14 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route9 juil.· Pont Audemer· 10 km
42'38"RP
4'16/km212ᵉ scratch
2021
10km Cabourg
Routedate à préciser· 10 km
43'36"
4'22/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 258
Top 28 %
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2018
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route23 septembre 2018· Lambersart· 10 kmné en 1978V1M280ᵉ
47'47"
↑ Remonter en haut de la fiche