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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'53"
↘ −32'08" depuis 2016
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 7 fois
201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h34'53"
4'30/km
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
2h06'47"
6'01/km4 833ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'37"
5'46/km5 854ᵉ scratch
Chrono net 2h01'37"Brut 2h56'14"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h09'12"
6'07/km248ᵉ scratch
Chrono net 2h09'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h10'52"
6'12/km360ᵉ scratch
Chrono net 2h10'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h03'44"
5'52/km234ᵉ scratch
Chrono net 2h03'44"Brut 2h04'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h07'01"
6'01/km281ᵉ scratch
Chrono net 2h07'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h