JérômeLENZI

né en 1980
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Chiffres clés
82 courses
2010 à 2026
62 km
plus long trail · 1 150 D+
3h49'34"
RP Marathon
1h49'26"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
3
2011
4
2012
6
2013
4
2014
3
2015
8
2016
12
2017
6
2018
11
2019
2020
3
2021
2
2022
5
2023
7
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Bresl'Oise
Trail13 juin· 24 km· 380 D+Cote 44
2h26'25"
6'06/km60ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 27 km· 600 D+Cote 40
3h03'27"
6'48/km669ᵉ scratch
2025
Transquar - Transquar 21.1 km
Route4 oct.· Beauvais· 21.1 km
1h50'19"
5'14/km300ᵉ scratch
Trail du Tour des Fiz - 34 km
Trail12 juil.· Passy· 34 km· 2 250 D+Cote 37
7h40'03"
13'32/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 729
Top 80 %
Catégorie · M2M
44ᵉ / 51
Top 86 %
Genre · H
439ᵉ / 523
Top 84 %
Chrono net 7h40'03"Allure 13'32/kmVitesse 4,4 km/h
Trail du Bois des Côtes - 27 km
Trail29 juin· Bailleval· 27 km· 1 150 D+Cote 42
3h24'33"
7'35/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 179
Top 48 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
77ᵉ / 135
Top 57 %
Chrono net 3h24'33"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Bresl'Oise
Trail14 juin· 24 km· 375 D+Cote 44
2h31'12"
6'18/km59ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille
Trail16 mars· 19 km· 540 D+Cote 41
2h09'23"
6'49/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 234
Top 52 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · H
107ᵉ / 179
Top 60 %
Chrono net 2h09'23"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Marathon de Chablis | Trail "La Feuillette"
Trail26 oct.· Chablis· 13.2 km· 350 D+Cote 39
1h39'01"
7'30/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 464
Top 38 %
Chrono net 1h38'44"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 43 km
Trail29 juin· Xonrupt Longemer· 43 km· 2 000 D+Cote 38
8h06'33"
11'19/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 634
Top 80 %
Catégorie · M1M
75ᵉ / 94
Top 80 %
Genre · H
419ᵉ / 509
Top 82 %
Chrono net 8h06'33"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
Bresl'Oise
Trail8 juin· 26 km· 390 D+Cote 43
2h33'02"
5'53/km64ᵉ scratch
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Expert 37km
Trail5 mai· Sauxillanges· 37 km· 1 880 D+Cote 38
6h29'37"
10'32/km131ᵉ scratch
Trail de la Ligne Rouge | La Botte
Trail21 avr.· 20 km· 360 D+Cote 42
1h55'44"
5'47/km53ᵉ scratch
Trail Fort et Vert | TVF 34
Trail4 févr.· 34 km· 800 D+Cote 45
4h04'32"
7'12/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 81
Top 64 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
50ᵉ / 71
Top 70 %
Chrono net 4h04'32"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 27 km· 600 D+Cote 42
3h09'10"
7'00/km644ᵉ scratch
2023
Trail de Senlis | Parcours - 29km
Trail10 déc.· Senlis· 30 km· 350 D+Cote 44
2h59'12"
5'58/km163ᵉ scratch
Marathon de Chablis | Trail "La Feuillette"
Trail21 oct.· Chablis· 14 km· 400 D+Cote 45
1h23'16"
5'57/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 452
Top 19 %
Chrono net 1h23'16"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Bresl'Oise
Trail10 juin· 12 km· 160 D+Cote 45
1h09'03"
5'45/km87ᵉ scratch
Trail de la Pierre-Aux-Fées
Trail7 mai· 15 km· 320 D+Cote 44
1h29'55"
6'00/km39ᵉ scratch
Trail Fort et Vert | TFV 19
Trail5 févr.· Mesnieres En Bray· 19 km· 440 D+Cote 44
1h55'19"
6'04/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 288
Top 47 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 37
Top 62 %
Genre · H
124ᵉ / 211
Top 59 %
Chrono net 1h55'19"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail de la feuillette
Trail21 oct.· Chablis· 42.195 km
1h30'31"
2'09/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 346
Top 19 %
Chrono net 1h30'13"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
Bresl'Oise
Trail11 juin· 12 km· 110 D+Cote 46
1h05'45"
5'29/km48ᵉ scratch
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail12 déc.· 29 km· 390 D+Cote 48
2h40'19"
5'32/km138ᵉ scratch
La Pont'Oise
Trail27 nov.· 25 km· 480 D+Cote 48
2h22'44"
5'43/km33ᵉ scratch
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail30 oct.· Lievin· 33 km· 530 D+Cote 48
3h24'24"
6'12/km80ᵉ scratch
2019
Marathon de Malaga
Route15 déc.· Malaga· 42.195 km
4h29'51"
6'24/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 143
Top 83 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 92
Top 85 %
Genre · H
95ᵉ / 109
Top 87 %
Chrono net 4h29'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon
Route15 déc.· Malaga· 42.195 km
4h25'13"
6'17/km2 617ᵉ scratch
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42.195 km
4h18'29"
6'08/km1 701ᵉ scratch
Scratch
1701ᵉ / 2510
Top 68 %
Chrono net 4h16'15"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-marathon de Beauvais
Route10 nov.· Beauvais· 21.1 km
1h49'26"RP
5'11/km311ᵉ scratch
Catégorie · SEM
132ᵉ / 193
Top 68 %
Genre · H
284ᵉ / 474
Top 60 %
Chrono net 1h49'26"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail15 sept.· 14 km· 200 D+Cote 41
1h26'27"
6'11/km362ᵉ scratch
Bresl'Oise
Trail8 juin· 24 km· 400 D+Cote 43
2h27'52"
6'10/km112ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - 43 km
Trail31 mai· Volvic· 43 km· 1 640 D+Cote 39
6h45'01"
9'25/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 556
Top 82 %
Catégorie · SEM
182ᵉ / 200
Top 91 %
Genre · H
379ᵉ / 440
Top 86 %
Chrono net 6h45'01"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Neuilly-en-Trail
Trail19 mai· Neuilly En Thelle· 23 km· 420 D+Cote 45
2h13'52"
5'49/km100ᵉ scratch
Trail Napoléon | Trail Imperial
Trail5 mai· 41 km· 1 850 D+Cote 43
6h32'19"
9'34/km210ᵉ scratch
Trail de Fleurines
Trail28 avr.· 18 km· 320 D+Cote 45
1h46'05"
5'54/km43ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille - 36 km
Trail17 mars· Agnetz· 36 km· 1 130 D+Cote 41
4h42'21"
7'51/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 195
Top 81 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 65
Top 86 %
Genre · H
154ᵉ / 182
Top 85 %
Chrono net 4h42'21"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail8 sept.· Wissant· 62 km· 1 150 D+Cote 41
9h19'18"
9'01/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 542
Top 92 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 216
Top 94 %
Genre · H
457ᵉ / 497
Top 92 %
Chrono net 9h19'19"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Evoissons | La Preuse
Trail24 juin· Guizancourt· 55 km· 1 550 D+Cote 44
7h11'16"
7'50/km155ᵉ scratch
Grand Trail du Limousin - 52 km
Trail19 mai· Ambazac· 52 km· 1 596 D+Cote 43
7h25'09"
8'34/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 462
Top 71 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 121
Top 74 %
Genre · H
306ᵉ / 422
Top 73 %
Chrono net 7h25'09"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des 2 Buttes - 32 km
Trail8 avr.· Marines· 32 km· 825 D+Cote 42
3h41'36"
6'56/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 221
Top 70 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 72
Top 85 %
Genre · H
144ᵉ / 193
Top 75 %
Chrono net 3h41'36"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
La P'tite Vadrouille - 36 km
Trail18 mars· Agnetz· 36 km· 900 D+Cote 40
4h54'22"
8'11/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 193
Top 89 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 65
Top 95 %
Genre · H
159ᵉ / 177
Top 90 %
Chrono net 4h54'22"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· Pierrefonds· 26 km· 550 D+Cote 39
3h17'55"
7'37/km863ᵉ scratch
2017
La 1418 Noctrail
Trail23 déc.· Noyon· 14 km· 300 D+Cote 42
1h32'11"
6'35/km254ᵉ scratch
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail3 déc.· 29 km· 300 D+Cote 44
3h03'10"
6'19/km325ᵉ scratch
La Saut'Trail
Trail1 nov.· Verberie· 16 km· 400 D+Cote 42
1h47'10"
6'42/km327ᵉ scratch
100 Km De La Somme - Marathon
Route14 oct.· Amiens· 42.195 km
4h15'38"
6'04/km287ᵉ scratch
Transquar De Beauvais - Semi
Route1 oct.· Beauvais· 21.1 km
1h58'28"
5'37/km530ᵉ scratch
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail27 sept.· 14 km· 200 D+Cote 43
1h22'04"
5'52/km375ᵉ scratch
Trail Des Beaux-Monts - 14 Km
Route17 sept.· Compiegne· 14 km
1h22'04"
5'52/km368ᵉ scratch
Les Foulées de la Rue
Route3 juin· Beauvais· 10 km
57'00"
5'42/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 1449
Top 74 %
Catégorie · SEM
335ᵉ / 382
Top 88 %
Genre · H
847ᵉ / 970
Top 87 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de Fleurines
Trail30 avr.· 18 km· 320 D+Cote 36
2h05'10"
6'57/km146ᵉ scratch
Marathon De Chantilly - Marathon
Route2 avr.· Chantilly· 42.195 km
4h31'25"
6'26/km548ᵉ scratch
Trail Les Petites Lucioles - Trail
Trail25 mars· Saint Germain La Poterie
1h14'28"
-94ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 11 km· 210 D+Cote 39
1h13'58"
6'43/km238ᵉ scratch
2016
Hivernale De Milly Sur Thérain 29E éDition - 17 Km
Route11 déc.· Milly Sur Therain· 17 km
1h42'46"
6'03/km410ᵉ scratch
Trail des Rochers - 27 km
Trail10 déc.· Nogent Sur Oise· 27 km
3h10'52"
7'04/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 117
Top 77 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 31
Top 84 %
Genre · H
83ᵉ / 101
Top 82 %
Chrono net 3h10'52"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de Senlis - 14 km
Trail4 déc.· Senlis· 14 km· 130 D+Cote 38
1h32'15"
6'35/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 962
Top 73 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 165
Top 91 %
Genre · H
544ᵉ / 639
Top 85 %
Chrono net 1h32'15"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Saut'trail - La Sautrail
Trail1 nov.· Verberie
1h37'34"
-249ᵉ scratch
Transquar De Beauvais - 21 Km Individuel
Route2 oct.· Beauvais· 21 km
1h51'28"
5'18/km518ᵉ scratch
Les Foulées de la Rue
Route4 juin· Beauvais· 10 km
57'29"
5'45/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 1582
Top 75 %
Catégorie · SEM
442ᵉ / 491
Top 90 %
Genre · H
953ᵉ / 1083
Top 88 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Haudi'trail - 9,99 Km
Route15 mai· Haudivillers· 9.99 km
1h03'03"
6'19/km50ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42.2 km
4h06'21"
5'50/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 1054
Top 59 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 224
Top 73 %
Genre · H
560ᵉ / 869
Top 64 %
Chrono net 4h06'21"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Hivernale De Milly Sur Thérain 28E éDition - hivernale 17 km
Route13 déc.· Milly Therain· 17 km
1h30'29"
5'19/km297ᵉ scratch
Transquar De Beauvais - Semi
Route4 oct.· Beauvais· 21.1 km
2h11'09"
6'13/km747ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
4h04'23"
5'48/km2 074ᵉ scratch
Scratch
2074ᵉ / 3010
Top 69 %
Catégorie · SEM
713ᵉ / 938
Top 76 %
Genre · H
1909ᵉ / 2622
Top 73 %
Chrono net 4h06'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
L'Hivernale de Milly - 17 km
Route14 déc.· Milly Sur Therain· 17 km
1h48'22"
6'22/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 368
Top 97 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 94
Top 97 %
Genre · H
287ᵉ / 295
Top 97 %
Chrono net 1h48'22"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Transquar - La Transquar
Route5 oct.· Beauvais
1h50'59"
-535ᵉ scratch
Trail Des Gros Chenes - 22 km
Route4 mai· Loeuilly· 22 km
1h57'31"
5'21/km79ᵉ scratch
Trail Des Noctambules - 18 km
Route25 janv.· Ailly Sur Noye· 18 km
1h56'14"
6'27/km279ᵉ scratch
2013
Marathon de Toulouse
Route27 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h12'48"
5'59/km2 121ᵉ scratch
Scratch
2121ᵉ / 3441
Top 62 %
Catégorie · SEM
668ᵉ / 1040
Top 64 %
Genre · H
1882ᵉ / 2921
Top 64 %
Chrono net 4h12'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Transquar - semi marathon
Route6 oct.· Beauvais· 21.1 km
1h57'55"
5'35/km504ᵉ scratch
Marathon Du Terroir Brayon - semi marathon
Route30 juin· Forges Les Eaux· 21.1 km
2h00'12"
5'42/km190ᵉ scratch
La Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
1h47'36"
6'20/km2 175ᵉ scratch
Scratch
2175ᵉ / 5921
Top 37 %
Catégorie · SEM
842ᵉ / 1656
Top 51 %
Genre · H
2019ᵉ / 4547
Top 44 %
Chrono net 1h47'36"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulees De La Rue - 10 Km Route
Route1 juin· Beauvais· 10 km
52'37"
5'16/km754ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route17 mars· Barcelone· 42.195 km
3h55'01"
5'34/km7 993ᵉ scratch
2012
24eme Hivernale - 17 km
Route9 déc.· Milly Sur Therain· 17 km
1h36'41"
5'41/km255ᵉ scratch
Trail Des Allumés 15Km - 15 km
Route24 nov.· Namps Au Val· 15 km
1h38'34"
6'34/km488ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h49'34"RP
5'26/km8 243ᵉ scratch
Scratch
8243ᵉ / 32691
Top 25 %
Catégorie · SEM
3601ᵉ / 11309
Top 32 %
Genre · H
7800ᵉ / 26407
Top 30 %
Chrono net 3h49'34"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h50'01"
5'13/km5 313ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h40'34"
5'02/km5 400ᵉ scratch
Scratch
5400ᵉ / 20845
Top 26 %
Catégorie · SEM
3023ᵉ / 8372
Top 36 %
Genre · H
5163ᵉ / 16023
Top 32 %
Chrono net 1h40'34"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h24'29"
5'17/km6 027ᵉ scratch
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
2h20'42"
8'48/km4 459ᵉ scratch
2010
La Clermontoise - 10Km - 10 Km Route
Route19 sept.· Clermont· 10 km
46'40"RP
4'40/km51ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Transquar - Transquar 21.1 km
Route4 octobre 2025· Beauvaisné en 1980M2M300ᵉ
1h50'19"
Trail Du Tour Des Fiz - Tour des 5 Refuges
Trail12 juillet 2025· Passyné en 1980M2M584ᵉ
7h40'03"
Trail Du Bois Des Cotes - 27KM
Trail28 juin 2025· Baillevalné en 1980M2M86ᵉ
3h24'33"
La P'tite Vadrouille - 19 Km
Trail15 mars 2025· Agnetzné en 1980M2M121ᵉ
2h09'23"
Marathon De Chablis - 5èMe éDition - Trail La Feuillette 13.2 km
Trail26 octobre 2024· Chablisné en 1980M2M178ᵉ
1h39'01"
La Goincourt'oise - La Goincourt'Oise 10 Km
Route14 septembre 2024· Goincourtné en 1980M2M49ᵉ
47'49"
Trail De La Vallée Des Lacs - Trail Long de la Vallée des lacs 43km
Trail29 juin 2024· Xonrupt Longemerné en 1980M1M507ᵉ
8h06'33"
Trail De L'améthyste - Trail Amethyste 37 Kms
Trail5 mai 2024· Sauxillangesné en 1980M1M131ᵉ
6h29'37"
Trail Fort Et Vert - Tfv 11km - Tfv 34km
Trail4 février 2024né en 1980M1M52ᵉ
4h04'32"
Trail Fort Et Vert - Trail 19km
Trail5 février 2023· Mesnieres En Brayné en 1980M1M136ᵉ
1h55'19"
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail de la feuillette
Trail21 octobre 2022· Chablisné en 1980M1M67ᵉ
1h30'31"
Grand Trail Nocturne - Trail 33km
Trail30 octobre 2021· Lievinné en 1980M1M80ᵉ
3h24'24"
Trail Les Petites Lucioles - Trail
Trail25 mars 2017· Saint Germain La Poteriené en 1980SEM94ᵉ
1h14'28"
Trail Du Château De Pierrefonds - Trail 11.4 Km
Trail22 janvier 2017· Pierrefondsné en 1980SEM238ᵉ
1h13'58"
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