FrankLENZEN

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

56'42"

Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois

Marathon

3h43'37"

↘ −23'31" depuis 2019

Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 5 fois

2024

Wiener Städtische Halbmarathon

Route21 avr.· Vienna· 21,1 km

1h46'34"

5'03/km1 764ᵉ scratch

Chrono net 1h46'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

2022

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

1h44'55"

4'58/km4 582ᵉ scratch

Chrono net 1h44'55"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2017

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

56'42"RP

2'41/km3 345ᵉ scratch

Chrono net 56'42"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h