TanjaLENZ-MÜLLER

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
4h49'30"
RP Marathon
1h05'55"
RP Semi
58'29"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h05'55"
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
1h052h12202320242025
Marathon
4h49'30"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 3 fois
4h494h5320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h53'40"
6'58/km10 609ᵉ scratch
Chrono net 4h53'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'36"
6'17/km9 011ᵉ scratch
Chrono net 2h12'36"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h51'56"
6'55/km13 048ᵉ scratch
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h49'30"RP
6'52/km554ᵉ scratch
Chrono net 4h49'30"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
58'29"RP
5'51/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 58'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
1h05'55"RP
3'07/km936ᵉ scratch
Chrono net 1h05'55"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h