MartinLENZ

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Records & progression

5 km
33'24"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
1h14'43"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'43"
Halbmarathon · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h13'39"
VN-Viertelmarathon · 7 octobre 2012 · couru 3 fois
2012201320142015
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route

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Route30 nov.· La Rochelle· 10 kmRP
1h14'43"
7'28/km2 867ᵉ scratch
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

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Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'24"
6'41/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 33'24"Brut 42'00"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

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Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'24"
6'41/km482ᵉ scratch
Chrono net 33'24"Brut 42'00"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Halbmarathon

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Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h07'43"
6'03/km2 996ᵉ scratch
Chrono net 2h07'43"Brut 2h09'41"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Hamburg Marathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h01'01"
5'43/km6 616ᵉ scratch
Chrono net 4h01'01"Brut 4h14'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)

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Route20 juil.· Hamburg Itu
2h42'14"
-620ᵉ scratch
Chrono net 2h42'14"
VN-Viertelmarathon

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Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
1h17'12"
1'50/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h17'12"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h
2012
VN-Viertelmarathon

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Route7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h13'39"
1'45/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h13'39"Allure 1'45/kmVitesse 34,4 km/h
Jedermann Olympische Distanz

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Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h53'44"
-1 798ᵉ scratch
Chrono net 2h53'44"