JohannesLENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h05'35"
↘ −29'03" depuis 2014
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 4 fois
3h053h34201420162018202020222024
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h26'01"
4'53/km577ᵉ scratch
Chrono net 3h26'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h05'35"
4'24/km615ᵉ scratch
Chrono net 3h05'35"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h17'06"
4'40/km216ᵉ scratch
Chrono net 3h17'06"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
3h34'38"
5'05/km335ᵉ scratch
Chrono net 3h34'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h