HeidrunLENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'14"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h07'45"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
20122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h04'53"
5'55/km472ᵉ scratch
Chrono net 2h04'53"Brut 2h06'34"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h08'31"
6'05/km1 371ᵉ scratch
Chrono net 2h08'31"Brut 2h09'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h27'35"
7'00/km1 716ᵉ scratch
Chrono net 2h27'35"Brut 2h29'42"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 kmRP
59'14"
5'55/km534ᵉ scratch
Chrono net 59'14"Brut 1h01'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h07'45"
3'13/km959ᵉ scratch
Chrono net 1h07'45"Brut 2h32'44"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h