TanjaLENZ

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
45'13"
↘ −1'59" depuis 2024
GENERALI 5K · 21 septembre 2025 · couru 2 fois
45'1347'1220242025
10 km
48'27"
10 km Lauf · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'43"
↘ −8'44" depuis 2016
Marathon de Mainz · 5 mai 2019 · couru 4 fois
3h404h0320162018202020222024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h03'34"
5'46/km992ᵉ scratch
Chrono net 4h03'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h02'16"
5'44/km4 688ᵉ scratch
Chrono net 4h02'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42,2 km
3h40'43"RP
5'14/km34ᵉ scratch
Chrono net 3h40'43"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Immobilien Zentrum Marathon
Route8 mai· Regensburg· 42,2 km
3h49'27"
5'26/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h49'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h