StefanLENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'15"
↘ −16'40" depuis 2017
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2017201820192020
Semi
1h24'01"
↘ −9'26" depuis 2011
Halbmarathon · 12 juin 2016 · couru 8 fois
2011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
RAD ART Halbmarathon
Route31 août· Rennsteigride· 21.0975 km
2h11'16"
6'13/km80ᵉ scratch
Chrono net 2h11'16"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
16h50'32"
8'05/km532ᵉ scratch
Chrono net 16h50'32"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
RAD ART Halbmarathon
Routedate à préciser· Rennsteigride· 21.0975 km
2h18'47"
6'35/km118ᵉ scratch
Chrono net 2h18'47"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
10h13'52"
9'27/km686ᵉ scratch
Chrono net 10h13'52"Allure 9'27/kmVitesse 6,4 km/h
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h18'21"
6'33/km3 869ᵉ scratch
Chrono net 2h18'21"Allure 6'33/kmVitesse 9,1 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
59'11"
5'55/km769ᵉ scratch
Chrono net 59'11"Brut 1h00'22"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'49"
6'05/km703ᵉ scratch
Chrono net 1h00'49"Brut 1h02'36"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route13 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h14'17"
6'22/km869ᵉ scratch
Chrono net 2h14'17"Brut 2h14'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
46'15"
4'38/km189ᵉ scratch
Chrono net 46'15"Brut 46'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
1h02'55"
6'18/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 1h02'55"Brut 1h04'08"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h25'42"
4'04/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h25'42"Brut 1h25'46"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
DATEV Challenge Roth 2017
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h01'31"
-910ᵉ scratch
Chrono net 11h01'31"
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h24'01"
3'59/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h24'01"Brut 1h24'05"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h39'07"
4'42/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h39'07"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2011
Intersport eybl Halbmarathon
Route2 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h33'27"
4'26/km223ᵉ scratch
Chrono net 1h33'27"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h