RitaLENZ

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'40"

10 km Lauf · 12 octobre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

1h01'08"

↘ −2h37'50" depuis 2013

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

3h38'42"

5'11/km314ᵉ scratch

Chrono net 3h38'42"Brut 3h47'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

2014

10 km Lauf

Route12 oct.· Muenchen· 10 kmRP

58'40"

5'52/km530ᵉ scratch

Chrono net 58'40"Brut 59'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

3h38'58"

5'11/km836ᵉ scratch

Chrono net 3h38'58"Brut 3h52'38"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

1h01'08"

1'27/km469ᵉ scratch

Chrono net 1h01'08"Allure 1'27/kmVitesse 41,4 km/h