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JoachimLENZ

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'52"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 6 fois
1h271h4020112013201520172019202120232025
Marathon
1h21'35"
↘ −1h55'28" depuis 2008
innogy Seerunde · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
1h213h17200820102012201420162018202020222024
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h35'45"
4'32/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h35'45"
4'32/km152ᵉ scratch
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h40'59"
4'47/km144ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h40'59"
4'47/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h28'53"
4'13/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h28'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h27'52"RP
4'10/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h27'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h