JanLENK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
52'55"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 6 fois
201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
Vitesco-Technologies Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h46'18"
5'02/km470ᵉ scratch
Chrono net 1h46'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Vitesco-Technologies HalbMarathon
Route21 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h48'04"
5'07/km337ᵉ scratch
Chrono net 1h48'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Bischofshof HalbMarathon
Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h54'12"
5'25/km638ᵉ scratch
Chrono net 1h54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Bischofshof HalbMarathon
Route28 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h04'31"
5'54/km1 202ᵉ scratch
Chrono net 2h04'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
52'55"
2'30/km896ᵉ scratch
Chrono net 52'55"Brut 1h54'11"Allure 2'30/kmVitesse 23,9 km/h
Regionalsieger Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
52'55"
2'30/km495ᵉ scratch
Chrono net 52'55"Brut 1h54'11"Allure 2'30/kmVitesse 23,9 km/h