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RichardLENGRAND

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2008
1
2009
3
2010
3
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'15"
↘ −6'25" depuis 2021
10 Km D'arcachon - 10km · 4 décembre 2022 · couru 2 fois
54'151h0020212022
Semi
1h43'31"
↘ −10'37" depuis 2008
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 13 mars 2011 · couru 6 fois
1h431h562008200920102011
Marathon
3h59'58"
↘ −12'17" depuis 2011
Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 6 fois
3h595h122011201320152017201920212023
2011
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h43'31"RP
4'54/km871ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21,1 km
1h44'56"
4'58/km1 685ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21,1 km
1h45'16"
4'59/km955ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h56'11"
5'30/km8 686ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h55'41"
5'29/km813ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route9 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h54'08"
5'25/km736ᵉ scratch