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LaurentLENGRAND

né(e) en 1978
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Courses par saison

7
2011
2
2012
2
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'34"
↘ −4'12" depuis 2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 16 octobre 2011 · couru 9 fois
44'3452'5720112013201520172019202120232025
Semi
1h45'18"
↘ −4'03" depuis 2011
Fleurbaix J Y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon · 26 février 2012 · couru 6 fois
1h451h502011201220132014
Marathon-
jamais couru
2026
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai· Hem· 10 km
52'57"
5'18/km744ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Course Des Géants - 10km
Route15 mars· Comines· 10 km
48'01"
4'48/km173ᵉ scratch
2014
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
46'35"
4'40/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 941
Top 26 %
Catégorie · SEM
115ᵉ / 304
Top 38 %
Genre · H
238ᵉ / 698
Top 34 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
48'21"
4'50/km472ᵉ scratch
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
44'34"RP
4'27/km261ᵉ scratch
Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route9 oct.· Halluin· 10 km
47'04"
4'42/km114ᵉ scratch
Foulees Marquettoises - 10 km
Route24 juil.· Marquette· 10 km
44'36"
4'28/km99ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
47'20"
4'44/km474ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
48'46"
4'53/km356ᵉ scratch