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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'53"
↘ −21'42" depuis 2024
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
Marathon
4h07'41"
↘ −37'50" depuis 2016
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 6 fois
20162017201820192020202120222023
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 kmRP
1h59'53"
5'41/km3 311ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h59'53"
5'41/km2 650ᵉ scratch
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'33"
6'17/km1 230ᵉ scratch
Chrono net 2h12'33"Brut 2h16'12"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h21'35"
6'43/km3 793ᵉ scratch
Chrono net 2h21'35"Brut 2h23'30"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h07'41"
5'52/km10 856ᵉ scratch
Catégorie · M45
1042ᵉ / 1451
Top 72 %
Genre · H
9083ᵉ / 12990
Top 70 %
Chrono net 4h07'41"Brut 4h08'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h36'25"
6'33/km8 774ᵉ scratch
Catégorie · M40
1147ᵉ / 1296
Top 89 %
Genre · H
7216ᵉ / 8511
Top 85 %
Chrono net 4h36'25"Brut 4h36'43"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h27'00"
6'20/km9 756ᵉ scratch
Catégorie · M40
1366ᵉ / 1671
Top 82 %
Genre · H
7987ᵉ / 10122
Top 79 %
Chrono net 4h27'00"Brut 4h36'01"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h18'20"
7'33/km13 695ᵉ scratch
Catégorie · M40
1728ᵉ / 1794
Top 96 %
Genre · H
10659ᵉ / 11164
Top 95 %
Chrono net 5h18'20"Brut 5h21'07"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h56'34"
7'02/km24 555ᵉ scratch
Chrono net 4h56'34"Brut 5h41'53"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h45'31"
6'46/km25 704ᵉ scratch
Chrono net 4h45'31"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h