EmmanuelLENEZ

né en 1970
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Chiffres clés
74 courses
2012 à 2026
2h00'37"
RP Semi
54'25"
RP 10 km
36 km
plus long trail · 800 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
9
2016
9
2017
8
2018
9
2019
2
2020
4
2021
4
2022
3
2023
8
2024
9
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail et Marche de Bernay | Trail chronométré de 14 km

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Trail31 mai· Bernay· 14 km· 200 D+Cote 30
1h49'05"
7'48/km133ᵉ scratch
Trail des Requins

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Trail18 janv.· 14 km· 450 D+Cote 0
2h14'01"
9'34/km363ᵉ scratch
2025
Sainte Adresse Urban Trail - Le Grand SAUT

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Trail21 déc.· Le Havre
1h50'58"
-895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 919
Top 97 %
Catégorie · M4H
52ᵉ / 53
Top 98 %
Genre · H
657ᵉ / 670
Top 98 %
Chrono net 1h50'58"
Trail de Noel de Montigny - 23 km

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Trail14 déc.· Montigny· 23 km· 500 D+Cote 32
3h06'47"
8'07/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 894
Top 97 %
Catégorie · M4M
39ᵉ / 41
Top 95 %
Genre · H
644ᵉ / 654
Top 98 %
Chrono net 3h06'47"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail du Domaine de Torf

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Trail7 sept.· Campigny· 16 km· 570 D+Cote 33
2h13'47"
8'22/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 143
Top 92 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · H
100ᵉ / 104
Top 96 %
Chrono net 2h13'47"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 10 Km Route

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Route6 juil.· Pont Audemer· 10 km
1h03'47"
6'23/km825ᵉ scratch
Urban Trail de Bernay - 14 Km

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Trail22 juin· 14 km
1h48'54"
7'47/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 137
Top 98 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
93ᵉ / 95
Top 98 %
Chrono net 1h48'54"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Calonne 2025 - 16 Km

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Trail8 juin· 16 km
2h00'06"
7'30/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 226
Top 98 %
Catégorie · M4H
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
180ᵉ / 181
Top 99 %
Chrono net 2h00'06"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail et Marche de Bernay

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Trail25 mai· 14 km· 200 D+Cote 33
1h43'03"
7'22/km130ᵉ scratch
La Robert Le Diable

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Trail16 mars· 18 km· 580 D+Cote 32
2h34'58"
8'37/km304ᵉ scratch
Trail des Requins

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Trail19 janv.· 22 km· 800 D+Cote 32
3h31'24"
9'37/km388ᵉ scratch
2024
Sainte Adresse Urban Trail - Le Grand SAUT

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Route22 déc.· Le Havre
1h41'27"
-810ᵉ scratch
10 Bornes De Serquigny - 10 KM

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Route6 oct.· Serquigny· 10 km
1h02'13"
6'13/km93ᵉ scratch
Les Foulées de Martin | La Martoune

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Trail22 sept.· 15 km· 360 D+Cote 34
1h58'48"
7'55/km72ᵉ scratch
Trail du Domaine de Torf

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Trail8 sept.· 16 km· 570 D+Cote 36
2h01'52"
7'37/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 130
Top 88 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
90ᵉ / 96
Top 94 %
Chrono net 2h01'52"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Mascaret

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Trail7 juil.· Caudebec En Caux· 15 km· 415 D+Cote 34
1h53'43"
7'35/km373ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route

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Route30 juin· Pont Audemer· 10 km
1h02'24"
6'14/km763ᵉ scratch
Trail de la Calonne - Trail 16 Km

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Trail9 juin· 16 km
1h53'58"
7'07/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 186
Top 91 %
Catégorie · M2/3H
41ᵉ / 42
Top 98 %
Genre · H
138ᵉ / 143
Top 97 %
Chrono net 1h53'58"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
La Viking NordicWalk & Trail | Le Grand Viking

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Trail12 mai· 16 km· 500 D+Cote 34
2h29'37"
9'21/km149ᵉ scratch
2023
10 Bornes De Serquigny - 10km

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Route15 oct.· Serquigny· 10 km
1h00'48"
6'05/km99ᵉ scratch
Course Sainte Anne - 12km

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Route23 juil.· Harcourt· 12 km
1h12'27"
6'02/km86ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route

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Route9 juil.· Pont Audemer· 10 km
58'57"
5'54/km676ᵉ scratch
2022
Trail De Nassandres - Trail 14km

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Trail17 sept.· Nassandres· 14 km
1h44'50"
7'29/km56ᵉ scratch
Course Sainte Anne - 10km

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Route24 juil.· Harcourt· 10 km
1h04'23"
6'26/km79ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route

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Route10 juil.· Pont Audemer· 10 km
58'45"
5'53/km492ᵉ scratch
Trail du Mascaret

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Trail3 juil.· Caudebec En Caux· 14 km· 420 D+Cote 34
1h51'30"
7'58/km287ᵉ scratch
2021
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon de normandie

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Route3 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h17'31"
6'31/km711ᵉ scratch
Trail De Nassandres - 14 km

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Route18 sept.· Nassandres· 14 km
1h42'50"
7'21/km79ᵉ scratch
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route

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Route11 juil.· Pont Audemer· 10 km
57'28"
5'45/km493ᵉ scratch
Le Trail De La Calonne - 16km

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Route13 juin· Cormeilles· 16 km
1h56'01"
7'15/km150ᵉ scratch
2020
Trail De Nassandres - 14 km

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Route19 sept.· Nassandres· 14 km
1h44'56"
7'30/km112ᵉ scratch
Trail des Requins

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Trail19 janv.· 20 km· 700 D+Cote 35
2h53'21"
8'40/km380ᵉ scratch
2019
LHSA Trail Aventure | Adventure

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Trail15 déc.· Le Havre· 23 km· 420 D+Cote 35
3h20'30"
8'43/km203ᵉ scratch
Trail De Nassandres - 14 km

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Route21 sept.· Nassandres· 14 km
1h54'25"
8'10/km88ᵉ scratch
10 Bornes Nature De Conches - 10 km

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Route14 juil.· Conches En Ouche· 10 km
1h06'39"
6'40/km126ᵉ scratch
5 Et 10 Km Des Mascarets - 10 Km Route

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Route7 juil.· Pont Audemer· 10 km
57'03"
5'42/km457ᵉ scratch
Les 16km Pont de Brotonne-Yvetot - 16 kms Pont de Brotonne-Yvetot

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Route30 juin· Caudebec En Caux· 16 km
1h46'23"
6'39/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 106
Top 93 %
Catégorie · M1H
26ᵉ / 26
Top 100 %
Genre · H
86ᵉ / 87
Top 99 %
Chrono net 1h46'23"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Domaine de Torf

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Trail23 juin· 24 km· 492 D+Cote 36
3h10'40"
7'57/km70ᵉ scratch
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail de la corniche

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Trail14 avr.· 36 km· 800 D+Cote 36
5h04'55"
8'28/km143ᵉ scratch
La Robert Le Diable | La RLD

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Trail10 mars· Moulineaux· 31 km· 955 D+Cote 37
4h34'40"
8'52/km275ᵉ scratch
Foulées et Trail des Résistants

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Trail25 janv.· Manneville Sur Risle· 15 km· 270 D+Cote 36
1h44'17"
6'57/km254ᵉ scratch
2018
LHSA Trail Aventure | Adventure

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Trail23 déc.· Le Havre· 23 km· 400 D+Cote 37
3h23'13"
8'50/km251ᵉ scratch
Trail de Noel de Montigny

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Trail16 déc.· Montigny· 21 km· 302 D+Cote 36
2h29'34"
7'07/km513ᵉ scratch
Trail Pom'Haies Vergers

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Trail21 oct.· 26 km· 600 D+Cote 37
3h17'30"
7'36/km99ᵉ scratch
Semi Marathon De Normandie - Semi marathon de normandie

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Route7 oct.· Le Havre· 21.1 kmRP
2h00'37"
5'43/km858ᵉ scratch
10 km des Mascaret

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Route8 juil.· Pont Audemer· 10 kmRP
54'25"
5'27/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 592
Top 70 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 143
Top 85 %
Genre · H
366ᵉ / 460
Top 80 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Mascaret

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Trail1 juil.· Caudebec En Caux· 28 km· 850 D+Cote 40
4h11'27"
8'59/km148ᵉ scratch
Foulées et Trail des Résistants

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Trail11 févr.· 30 km· 700 D+Cote 34
4h17'53"
8'36/km212ᵉ scratch
Trail des Requins

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Trail21 janv.· Grand Couronne· 17 km· 400 D+Cote 33
2h27'25"
8'40/km255ᵉ scratch
2017
LHSA Trail Aventure | Adventure

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Trail17 déc.· Le Havre· 22 km· 400 D+Cote 38
3h11'23"
8'42/km297ᵉ scratch
Trail de la Sente des Moines - 30 km

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Trail22 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km· 820 D+Cote 38
4h08'06"
8'16/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 262
Top 95 %
Catégorie · VEM
124ᵉ / 126
Top 98 %
Genre · H
234ᵉ / 239
Top 98 %
Chrono net 4h08'06"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km

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Route1 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h12'14"
6'16/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 920
Top 89 %
Catégorie · VEM
319ᵉ / 352
Top 91 %
Genre · H
654ᵉ / 710
Top 92 %
Chrono net 2h12'14"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de Nassandres

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Trail23 sept.· Nassandres· 14 km
1h40'20"
7'10/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 134
Top 87 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 61
Top 92 %
Genre · H
104ᵉ / 117
Top 89 %
Chrono net 1h40'20"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Semi-Marathon d'Heudebouville - 21.1 km

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Route27 août· Heudebouville· 21.1 km
2h19'27"
6'37/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 229
Top 88 %
Catégorie · VEM
49ᵉ / 53
Top 92 %
Genre · H
175ᵉ / 188
Top 93 %
Chrono net 2h19'27"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
5 Et 10 Km Des Mascarets - 10 Km Route

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Route9 juil.· Pont-Audemer· 10 km
55'05"
5'31/km421ᵉ scratch
7 Et 20 Bornes De Grosley Sur Risle - 20 km

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Route25 juin· Grosley Sur Risle· 20 km
1h59'38"
5'59/km32ᵉ scratch
Trail du Domaine de Torf

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Trail11 juin· 24 km· 492 D+Cote 39
2h51'05"
7'08/km38ᵉ scratch
Trail Des Kms De L'esperance - Trail des kms de l'esperance - 13km

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Trail2 avr.· Landepereuse· 13 km
1h25'11"
6'33/km132ᵉ scratch
2016
LHSA Trail Aventure | Adventure

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Trail18 déc.· Le Havre· 22 km· 400 D+Cote 36
2h41'15"
7'20/km333ᵉ scratch
Trail du Rouvray - 30 km

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Trail20 nov.· 30 km
3h28'24"
6'57/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 190
Top 91 %
Catégorie · MH1
63ᵉ / 68
Top 93 %
Genre · H
154ᵉ / 168
Top 92 %
Chrono net 3h28'24"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Pom'haies Vergers - 15kms

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Route16 oct.· Cambremer
1h34'32"
-212ᵉ scratch
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km

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Route2 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h07'10"
6'02/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 935
Top 87 %
Catégorie · V1M
253ᵉ / 275
Top 92 %
Genre · H
688ᵉ / 755
Top 91 %
Chrono net 2h07'10"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Les 10 Bornes De Thiberville - 10km de Thiberville

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Route11 sept.· Thiberville· 10 km
58'18"
5'50/km196ᵉ scratch
Trail De L'oison - Trail de l'oison - 15km

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Trail4 sept.· Saint Pierre Des Fleurs· 15 km
1h38'46"
6'35/km128ᵉ scratch
10 km des Mascaret

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Route10 juil.· Pont-Audemer· 10 km
56'27"
5'39/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 655
Top 79 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 143
Top 85 %
Genre · H
431ᵉ / 509
Top 85 %
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
21 Bornes De La Barre - 10,5 bornes de la barre

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Route3 juil.· La Barre En Ouche
58'55"
-64ᵉ scratch
Tour De La Saussaye - Tour de la saussaye - 15km

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Route15 mai· La Saussaye· 15 km
1h32'58"
6'12/km137ᵉ scratch
2015
Les 10 Bornes De Thiberville - 10km de Thiberville

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Route13 sept.· Thiberville· 10 km
1h00'48"
6'05/km227ᵉ scratch
5 et 10 km des Mascarets de Pont Audemer - 10 km Course

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Route12 juil.· Pont-Audemer· 10 km
1h00'10"
6'01/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 489
Top 92 %
Catégorie · V1H
103ᵉ / 105
Top 98 %
Genre · H
381ᵉ / 399
Top 95 %
Chrono net 1h00'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Des Eoliennes - 10km des Eoliennes

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Route14 juin· Campigny· 10 km
1h02'41"
6'16/km79ᵉ scratch
2014
10 Bornes De Serquigny - 10km

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Route12 oct.· Serquigny· 10 km
57'41"
5'46/km91ᵉ scratch
10km Course Et Marche Des Mascarets - 10 Km Route

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Route6 juil.· Pont-Audemer· 10 km
58'01"
5'48/km278ᵉ scratch
2013
10 Bornes De Serquigny - 10,5 km

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Route13 oct.· Serquigny· 10.5 km
56'52"
5'25/km89ᵉ scratch
2012
Course Et Marche Des Mascarets - 10 km

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Route8 juil.· Pont Audemer· 10 km
56'08"
5'37/km266ᵉ scratch