TjeerdLEMSTRA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h20'41"
↘ −9'46" depuis 2018
TCS Marathon · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
2018201920202021
2026
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
1h57'45"
4'43/km695ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
1h57'45"
4'43/km617ᵉ scratch
2024
De Zestig van Texel - 60 km
Route24 mars· Den Burg· 60 km
6h04'18"
6'04/km255ᵉ scratch
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h20'41"
4'45/km1 163ᵉ scratch
Catégorie · M35
192ᵉ / 775
Top 25 %
Genre · H
1082ᵉ / 5253
Top 21 %
Chrono net 3h20'41"Brut 3h20'56"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h20'41"
4'45/km233ᵉ scratch
Catégorie · M35
33ᵉ / 34
Top 97 %
Genre · H
201ᵉ / 254
Top 79 %
Chrono net 3h20'41"Brut 3h20'56"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h30'27"
4'59/km6 126ᵉ scratch
Chrono net 3h30'27"Brut 3h47'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h