AdilLEMSEFFER

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
5
2004
3
2005
3
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1
2007
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1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'06"
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route · 12 décembre 2004 · couru 4 fois
47'0657'072004200520062007
Semi
1h38'37"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon · 7 mars 2004 · couru 6 fois
1h382h1120042005200620072008
Marathon
1h40'32"
↘ −1h52'38" depuis 2004
Mass · 26 avril 2026 · couru 13 fois
1h405h10200420062008201020122014201620182020202220242026
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h39'18"
4'58/km3 540ᵉ scratch

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Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1978SEM7741ᵉ
3h49'23"
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