FrédéricLEMONNIER

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Chiffres clés
40 courses
2007 à 2026
163 km
plus long trail
1h21'44"
RP Sprint
4h17'54"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2007
2
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
3
2017
5
2018
3
2019
2020
1
2021
3
2022
4
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail So Bugey
Trail9 mai· 22 km· 950 D+Cote 41
2h49'06"
7'41/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 271
Top 44 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
102ᵉ / 184
Top 55 %
Chrono net 2h49'06"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2025
La Val'Lyonnaise - 20 km
Trail19 oct.· Vaugneray· 20 km· 600 D+Cote 38
2h10'59"
6'33/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 295
Top 69 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 27
Top 93 %
Genre · H
162ᵉ / 207
Top 78 %
Chrono net 2h10'59"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
8h18'18"
15,7 km/h7 114ᵉ scratch
Scratch
7114ᵉ / 13649
Top 52 %
Catégorie · M6
627ᵉ / 1436
Top 44 %
Genre · H
6738ᵉ / 12726
Top 53 %
Chrono net 8h18'18"Vitesse 15,7 km/h
Cyclosportive JPP - Neuf de Coeur 2025 - Parcours 130 Km
Vélo6 juil.· Les Carroz· 130 km
5h21'33"
24,3 km/h123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 239
Top 51 %
Chrono net 5h21'33"Vitesse 24,3 km/h
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon S Individuel
Triathlon17 mai· Angers· S (Sprint)
1h21'44"
116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 271
Top 43 %
Chrono net 1h21'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h41'54"
6'41/km42 280ᵉ scratch
Scratch
42280ᵉ / 54922
Top 77 %
Catégorie · M1M
3939ᵉ / 4700
Top 84 %
Genre · H
31727ᵉ / 38580
Top 82 %
Chrono net 4h41'54"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Cyclosportive la JPP - Neuf de Cœur 2024 - Parcours 130 Km
Vélo7 juil.· Les Carroz· 130 km
5h45'36"
22,6 km/h52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 87
Top 60 %
Chrono net 5h45'36"Vitesse 22,6 km/h
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon Longue Distance Individuel
Triathlon25 mai· Villiers sur loir
7h19'43"
223ᵉ scratch
Natation
1h19'34"
19%
Vélo
3h23'46"
47%
CAP
2h25'42"
34% · 199ᵉ
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai· Paris· 20 km
1h52'51"
5'39/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1436
Top 54 %
Catégorie · M1H
104ᵉ / 152
Top 68 %
Genre · H
656ᵉ / 1031
Top 64 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail des 100 Marches
Trail14 avr.· 17 km· 270 D+Cote 36
2h03'46"
7'17/km150ᵉ scratch
2023
Trail Rotary en Forêt de Bercé
Trail23 sept.· 8 km· 100 D+Cote 43
43'14"
5'24/km21ᵉ scratch
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
9h59'46"
14,5 km/h9 620ᵉ scratch
Scratch
9620ᵉ / 11791
Top 82 %
Catégorie · M4
1168ᵉ / 1449
Top 81 %
Genre · H
9048ᵉ / 10881
Top 83 %
Chrono net 9h59'46"Vitesse 14,5 km/h
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
49'37"RP
4'58/km2 690ᵉ scratch
Garmin Triathlon de Paris 2023
Triathlon24 juin
2h54'58"
665ᵉ scratch
Scratch
665ᵉ / 2008
Top 33 %
Catégorie · VH
190ᵉ / 672
Top 28 %
Chrono net 2h54'58"Vitesse 0,3 km/h
2022
La Foulée des Géants
Trail8 oct.· 19 km· 270 D+Cote 45
1h45'32"
5'33/km296ᵉ scratch
Trail de Mauves en Vert | U NATURE
Trail2 oct.· 18 km· 300 D+Cote 45
1h57'43"
6'32/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 596
Top 30 %
Catégorie · M2H
29ᵉ / 80
Top 36 %
Genre · H
166ᵉ / 445
Top 37 %
Chrono net 1h57'43"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail des 100 Marches
Trail8 mai· 14 km· 250 D+Cote 40
1h33'27"
6'41/km142ᵉ scratch
2021
Trail Nocturne Touchois
Trail27 nov.· 12 km· 100 D+Cote 46
1h07'22"
5'37/km193ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h03'53"
5'52/km1 633ᵉ scratch
Scratch
1633ᵉ / 5694
Top 29 %
Catégorie · SEM
589ᵉ / 1632
Top 36 %
Genre · H
1343ᵉ / 3632
Top 37 %
Chrono net 2h03'53"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h06'48"
6'01/km6 794ᵉ scratch
Scratch
6794ᵉ / 9498
Top 72 %
Catégorie · SEH
2657ᵉ / 3196
Top 83 %
Genre · H
5328ᵉ / 6579
Top 81 %
Chrono net 2h06'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Cabornis - 22 km
Trail3 mars· Chasselay· 22 km· 900 D+Cote 35
3h11'42"
8'43/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 656
Top 94 %
Catégorie · SEM
265ᵉ / 271
Top 98 %
Genre · H
486ᵉ / 509
Top 95 %
Chrono net 3h11'42"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2018
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h06'37"
6'00/km2 499ᵉ scratch
Scratch
2499ᵉ / 5780
Top 43 %
Catégorie · SEM
764ᵉ / 1576
Top 48 %
Genre · H
1942ᵉ / 3745
Top 52 %
Chrono net 2h06'37"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route7 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 20 km
44ᵉ
-au scratch
Scratch
44ᵉ / 503
Top 9 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 209
Top 11 %
Genre · H
36ᵉ / 420
Top 9 %
La Nuit des Cabornes
Trail7 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 20 km· 1 000 D+Cote 40
3h11'17"
9'34/km376ᵉ scratch
Tours'N Man - le défi des Rois - Individuel XXL
Triathlon10 juin· Tours
7h19'20"
219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 9
Top 2433 %
Chrono net 7h19'20"
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail2 juin· Veranne· 21 km· 1 000 D+Cote 39
3h19'05"
9'29/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 496
Top 79 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 188
Top 87 %
Genre · H
330ᵉ / 391
Top 84 %
Chrono net 3h19'05"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h59'19"RP
5'39/km1 936ᵉ scratch
Scratch
1936ᵉ / 5578
Top 35 %
Catégorie · SEM
684ᵉ / 1544
Top 44 %
Genre · H
1606ᵉ / 3657
Top 44 %
Chrono net 1h59'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 12 km
1h27'52"
7'19/km1 570ᵉ scratch
Scratch
1570ᵉ / 3476
Top 45 %
Catégorie · SEM
811ᵉ / 1266
Top 64 %
Genre · H
1313ᵉ / 2166
Top 61 %
Chrono net 1h27'52"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Lyon Vert - 18 km
Trail17 sept.· La Tour De Salvagny· 18 km· 400 D+Cote 41
2h02'30"
6'48/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 364
Top 70 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 153
Top 83 %
Genre · H
219ᵉ / 274
Top 80 %
Chrono net 2h02'30"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h04'39"
5'54/km1 680ᵉ scratch
Scratch
1680ᵉ / 4620
Top 36 %
Catégorie · SEM
590ᵉ / 1197
Top 49 %
Genre · H
1399ᵉ / 2999
Top 47 %
Chrono net 2h04'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 14 km
1h51'47"
7'59/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 2729
Top 62 %
Catégorie · SEM
847ᵉ / 1106
Top 77 %
Genre · H
1339ᵉ / 1843
Top 73 %
Chrono net 1h51'47"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h38'19"
1 228ᵉ scratch
Chrono net 2h38'19"
Lyon Urban Trail - 13 km
Trail19 avr.· Lyon· 13 km
1h48'26"
8'20/km2 122ᵉ scratch
Scratch
2122ᵉ / 2979
Top 71 %
Catégorie · SEM
1091ᵉ / 1245
Top 88 %
Genre · H
1595ᵉ / 1914
Top 83 %
Chrono net 1h48'26"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2014
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 km
53'33"
5'21/km2 794ᵉ scratch
Scratch
2794ᵉ / 10253
Top 27 %
Catégorie · SEM
1540ᵉ / 2952
Top 52 %
Genre · H
2398ᵉ / 5209
Top 46 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 12 km
1h51'18"
9'17/km2 030ᵉ scratch
Scratch
2030ᵉ / 3082
Top 66 %
Catégorie · SEM
1046ᵉ / 1267
Top 83 %
Genre · H
1625ᵉ / 2042
Top 80 %
Chrono net 1h51'18"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2013
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 12 km
1h41'14"
8'26/km1 844ᵉ scratch
Scratch
1844ᵉ / 2287
Top 81 %
Catégorie · SEM
920ᵉ / 1005
Top 92 %
Genre · H
1405ᵉ / 1557
Top 90 %
Chrono net 1h41'14"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2012
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 12 km
1h48'18"
9'02/km1 562ᵉ scratch
Scratch
1562ᵉ / 2015
Top 78 %
Catégorie · SEM
795ᵉ / 884
Top 90 %
Genre · H
1241ᵉ / 1432
Top 87 %
Chrono net 1h48'18"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2008
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail29 août· Chamonix Mont Blanc· 163 km
45h14'32"
16'39/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 1269
Top 92 %
Catégorie · SEM
410ᵉ / 439
Top 93 %
Genre · H
1094ᵉ / 1187
Top 92 %
Chrono net 45h14'32"Allure 16'39/kmVitesse 3,6 km/h
Sur les Traces du Loup
Route28 juin· La Ville Aux Clercs· 42.2 km
4h17'54"RP
6'07/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 126
Top 67 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · H
81ᵉ / 119
Top 68 %
Chrono net 4h17'54"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2007
Saintélyon
Trail2 déc.· St étienne· 69 km
8h46'47"
7'38/km1 415ᵉ scratch
Scratch
1415ᵉ / 2743
Top 52 %
Catégorie · SEM
567ᵉ / 994
Top 57 %
Genre · H
1348ᵉ / 2486
Top 54 %
Chrono net 8h46'47"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h

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Trail So Bugey - Trail XS (25-44km-effort)
Trail9 mai 2026· Lhuisné en 1981M2M118ᵉ
2h49'06"
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 novembre 2025· CherbourgM31115ᵉ
38'22"
La Val'lyonnaise - 20 KM
Trail19 octobre 2025· Vaugnerayné en 1981M2M204ᵉ
2h10'59"
Urban Trail Poitiers - Urban Trail Poitiers
Trail13 septembre 2025· Poitiersné en 1975M3M2401ᵉ
1h14'47"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route11 avril 2025· Parisné en 1981M1M39235ᵉ
4h41'54"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Parisné en 1974M3M33497ᵉ
2h20'24"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21.097 kmM3M39085ᵉ
2h20'24"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 novembre 2024· Le mansM31358ᵉ
47'29"
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route28 septembre 2024· Vannesné en 1976M2M311ᵉ
1h36'12"
Entre Trail Et Mer - Trail Urbain 16 km
Trail14 septembre 2024· Saint Pair Sur Merné en 1976M2M111ᵉ
1h20'02"
Fouléees Des Bords De Loire - Course nature 12km
Trail16 juin 2024· Sainte Luce Sur Loirené en 1976M2M108ᵉ
55'13"
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai 2024· Parisné en 1981M1M740ᵉ
1h52'51"
Trail De L'estuaire De La Dives - Le trail des 100 marches - 16km
Trail14 avril 2024· Cabourgné en 1977M2M150ᵉ
2h03'46"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM3M32051ᵉ
4h17'40"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route5 avril 2024· Parisné en 1971M3M28798ᵉ
4h17'40"
CORRIDA DE CHÂTEAU-DU-LOIR - 10 KM
Route9 décembre 2023· 10 kmM3M (13.)118ᵉ
50'39"
Ornaise - Edition 2023 - l'Ornaise
Route14 mai 2023né en 1974M3374ᵉ
4h40'13"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route2 avril 2023· Parisné en 1974M2M40908ᵉ
4h13'11"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM2M31274ᵉ
4h13'11"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Parisné en 1974M2M30055ᵉ
2h09'56"
Semi-Marathon de Paris
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2h09'56"
Cormaris Trail - 18 km
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1h41'09"
Cormaris Trail - 18 km
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5h00'11"
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Route5 mars 2017· Parisné en 1974V1M8843ᵉ
1h44'00"
Nat'trail - 30KMS Nat'trail
Trail1 mai 2016· Champagnené en 1971V1M77ᵉ
2h56'42"
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail25 octobre 2015· Nantesné en 1976SEM615ᵉ
1h21'53"
La Pyjama Party Trail - 17km
Trail14 février 2015· Tours (37)· 17 kmV1M121ᵉ
1h52'13"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 septembre 2014· Toursné en 1971V1M1911ᵉ
4h19'10"
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route29 septembre 2013· Mayenne· 42.195 kmV1M591ᵉ
4h36'09"
Trail des Moulins de la Cisse - 28 km
Trail11 mai 2013· Molineuf· 28 kmV1M151ᵉ
3h27'43"
10 Km D Angers - 10 Km Route
Route16 septembre 2012· Angersné en 1975SEM335ᵉ
45'43"
Tripou Trail - Trail Court - Tripou-Trail 23 km
Trail21 juillet 2012· Severac L'eglisené en 1975SEM39ᵉ
2h47'45"
Corrida De Chateau Du Loir - 10 Km Route
Route11 décembre 2011· Chateau Du Loirné en 1971V1M308ᵉ
1h00'02"
Trail Nocturne Ecuille - Trail Long
Trail10 décembre 2011· Ecuillené en 1975SEM235ᵉ
2h35'49"
Angers Trail - 26 Km
Route29 mai 2011· Angersné en 1975SEM473ᵉ
2h29'19"
Endurance Du Marsouin - 30km
Route19 septembre 2009· Champagnené en 1971SEM141ᵉ
3h31'04"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alencon
Trail7 juin 2009· Radon· 61 kmné en 1971M35111ᵉ
7h45'20"
Eco Trail De Paris Ile De France - Ttn - Eco Trail de Paris Ile de France - TTN
Trail14 mars 2009· St Quentin En Yvelinesné en 1971SEM679ᵉ
10h49'12"
L'Ultra Techni Trail de Tiranges
Trail11 mai 2008· Tiranges· 65 kmné en 1971M3558ᵉ
12h18'10"
La Grande Course des Templiers
Trail28 octobre 2007· Nant· 67 kmné en 1971M351709ᵉ
12h36'11"
Course Verte Des Clochers - 10 km vert
Route17 juin 2007· Bois Le Roiné en 1971SEM132ᵉ
56'05"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochellené en 1971SEM5083ᵉ
4h20'49"
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route1 octobre 2006· Pornichetné en 1971SEM801ᵉ
4h00'57"
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avril 2006· Parisné en 1971SEM8898ᵉ
3h39'49"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Parisné en 1971SEM4613ᵉ
3h24'14"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Parisné en 1971SEM2328ᵉ
1h37'01"
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2004· Rouenné en 1971SEM930ᵉ
1h56'53"
10 Km De Vincennes - La Course Du Chateau - 10 Km Route
Route13 juin 2004· Vincennesné en 1971SEM982ᵉ
49'39"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Parisné en 1971SEM7720ᵉ
1h56'09"
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