NicoleLEMM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'31"
↘ −3'53" depuis 2013
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
201320142015
Semi
1h43'18"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
57'40"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
201320142015
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h43'18"
4'54/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'31"
4'51/km97ᵉ scratch
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'09"
5'30/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 3h52'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'57"
6'14/km3 350ᵉ scratch
Chrono net 4h22'57"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
52'24"
5'14/km191ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
57'40"
1'22/km262ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 1'22/kmVitesse 43,9 km/h