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ClausLEMCKE

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Courses par saison

3
2009
2
2010
1
2011
1
2012
4
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
5
2019
2
2020
2
2021
2
2022
3
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
38'49"
↘ −6'33" depuis 2024
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
38'4948'1520242025
10 km
1h14'42"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 22 fois
1h141h23200920112013201520172019202120232025
Semi
2h21'20"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'46"
↘ −3h11'19" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 2 fois
3h296h41201920202021202220232024
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
48'15"
9'39/km3 983ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
38'49"RP
7'46/km1 109ᵉ scratch
Chrono net 38'49"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
45'22"
9'04/km4 071ᵉ scratch
Chrono net 45'22"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h