DetlefLEMANCZIK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'32"
↘ −3'50" depuis 2012
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
48'3252'2220122013
Semi
54'20"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
54'20"
2'35/km2 024ᵉ scratch
Chrono net 54'20"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
48'32"
4'51/km594ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'22"
5'14/km782ᵉ scratch
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h