BenjaminLEMAL

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
5
2017
3
2018
3
2019
2
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'24"
36èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise · 16 février 2020 · couru 3 fois
23'2423'432014201520162017201820192020
10 km
48'37"
↘ −6'17" depuis 2017
La Course du Souffle de Paris - 10km · 29 septembre 2019 · couru 12 fois
48'371h0620172019202120232025
Semi
1h56'10"
↘ −7'39" depuis 2018
Semi-Marathon de Nice · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
1h562h032018201920202021
Marathon
4h46'53"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 30 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h23'02"
7'09/km20 621ᵉ scratch
2022
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h26'29"
5'46/km1 267ᵉ scratch
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h02'50"
6'09/km18 981ᵉ scratch
Scratch
18981ᵉ / 25115
Top 76 %
Catégorie · SEM
6716ᵉ / 7724
Top 87 %
Genre · H
14433ᵉ / 17235
Top 84 %
Chrono net 2h02'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h