BenjaminLEMAL

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
5
2017
3
2018
3
2019
2
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'24"
36èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise · 16 février 2020 · couru 3 fois
23'2423'432014201520162017201820192020
10 km
48'37"
↘ −6'17" depuis 2017
La Course du Souffle de Paris - 10km · 29 septembre 2019 · couru 12 fois
48'371h0620172019202120232025
Semi
1h56'10"
↘ −7'39" depuis 2018
Semi-Marathon de Nice · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
1h562h032018201920202021
Marathon
4h46'53"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 30 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
23'24"RP
4'41/km146ᵉ scratch
Catégorie · M1M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 23'24"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2016
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route25 sept.· Paris (75)· 5 km
23'43"
4'45/km21ᵉ scratch
Catégorie · SEM
10ᵉ / 47
Top 21 %
Chrono net 23'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route28 sept.· Paris (75)· 5 km
23'43"
4'45/km20ᵉ scratch
Catégorie · SEM
10ᵉ / 47
Top 21 %
Chrono net 23'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h