RonanLELONG

né(e) en 1980
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Records & progression

5 km
37'38"
Defi Du Jerzual - Defi contre le Cancer 5,5 km · 23 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'41"
↘ −1'25" depuis 2007
10km National De La Liberte - 10 Km Route · 13 juin 2010 · couru 2 fois
2007200820092010
Semi
2h14'58"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon · 11 juin 2006 · couru 3 fois
2006200820102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h17'11"
6'30/km3 205ᵉ scratch
Scratch
3205ᵉ / 3580
Top 90 %
Catégorie · SEM
965ᵉ / 1023
Top 94 %
Genre · H
2456ᵉ / 2635
Top 93 %
Chrono net 2h17'11"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Defi Du Jerzual - Defi contre le Cancer 5,5 km
Route23 sept.· Dinan· 5.5 kmRP
37'38"
6'51/km305ᵉ scratch
2014
La Viree Au Bord De L'ic - 12 km
Route26 oct.· Binic· 12 km
1h35'43"
7'59/km289ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h17'17"
6'30/km2 891ᵉ scratch
Scratch
2891ᵉ / 3122
Top 93 %
Catégorie · SEM
957ᵉ / 980
Top 98 %
Genre · H
2398ᵉ / 2508
Top 96 %
Chrono net 2h17'17"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Courir à Binic - ourse 12 Km
Route30 oct.· Binic· 12 km
1h15'46"
6'19/km177ᵉ scratch
2010
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 kmRP
1h02'41"
6'16/km1 808ᵉ scratch
2007
10 Km De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
1h04'06"
6'25/km1 727ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 kmRP
2h14'58"
6'24/km2 569ᵉ scratch