Jean-francoisLELONG

né en 1949
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2000 à 2015
2h07'51"
RP Semi
48'12"
RP 10 km
Courses par saison
1
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
2011
2
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'12"
10km De La Cote De Beaute - 10 Km Route · 8 juillet 2012 · couru 2 fois
48'1251'352012201320142015
Semi
2h07'51"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon · 18 mars 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
51'35"
5'10/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 909
Top 32 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 62
Top 24 %
Genre · H
267ᵉ / 610
Top 44 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
10km De La Cote De Beaute - 10 Km Route
Route8 juil.· St Georges De Didonne· 10 km
48'12"RP
4'49/km127ᵉ scratch
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h07'51"RP
6'04/km1 191ᵉ scratch
2010
11e Foulées Du Golfe - Course de 13 Km
Route17 oct.· Vannes· 13 km
1h05'36"
5'03/km406ᵉ scratch
2000
Les 100 km de Millau
Route30 sept.· Millau· 100 km
11h55'11"
7'09/km364ᵉ scratch

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36ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 14 km
Route19 août 2017· Agon Coutainvillené en 1975V1M530ᵉ
1h16'53"
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