SebastianLEIFELS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

44'52"

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois

Semi

1h36'23"

Halbmarathon · 19 avril 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

44'52"

4'29/km388ᵉ scratch

Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

10 km Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'52"

4'29/km89ᵉ scratch

Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2014

Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h36'23"

4'34/km196ᵉ scratch

Chrono net 1h36'23"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h