ChristophLEHRKE

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Records & progression

5 km
37'57"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'05"
↘ −2'44" depuis 2015
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
47'0549'4920152017201920212023
Semi
1h30'03"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'05"
4'43/km562ᵉ scratch
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h30'03"
4'16/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h30'03"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
37'57"
7'35/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 37'57"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'49"
4'59/km913ᵉ scratch
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h