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TanjaLEHMBERG

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'52"
↘ −2'18" depuis 2018
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h041h1020182019202020212022
Semi
2h40'43"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 7 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
4h01'14"
All 2019 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h01'14"RP
5'43/km45ᵉ scratch
Chrono net 4h01'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h