FredericLEGRIS

né en 1980
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
4
2013
3
2014
4
2015
4
2016
5
2017
4
2018
6
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'18"
↘ −1'57" depuis 2011
Marathon Du Marais Poitevin - 10Km · 16 juin 2013 · couru 16 fois
49'181h0320112013201520172019202120232025
Semi
1h46'53"
↘ −6'52" depuis 2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon · 17 octobre 2010 · couru 9 fois
1h462h23200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon
Route24 mai· 21,1 km
2h23'58"
6'49/km2 596ᵉ scratch
Scratch
2596ᵉ / 2991
Top 87 %
Catégorie · M2M
206ᵉ / 221
Top 93 %
Genre · H
1861ᵉ / 1996
Top 93 %
Chrono net 2h23'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'496'31021 km
2019
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21,1 km
2h00'23"
5'42/km1 470ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21,1 km
1h53'54"
5'24/km902ᵉ scratch
Scratch
902ᵉ / 1900
Top 47 %
Catégorie · SEM
353ᵉ / 549
Top 64 %
Genre · H
842ᵉ / 1543
Top 55 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21,1 km
1h49'38"
5'12/km2 871ᵉ scratch
Scratch
2871ᵉ / 11004
Top 26 %
Catégorie · M
2619ᵉ / 7517
Top 35 %
Genre · H
2619ᵉ / 7517
Top 35 %
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route18 oct.· Niort· 21,1 km
1h55'31"
5'29/km1 419ᵉ scratch
Scratch
1419ᵉ / 2101
Top 68 %
Catégorie · SEM
472ᵉ / 623
Top 76 %
Genre · H
1294ᵉ / 1741
Top 74 %
Chrono net 1h55'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route19 oct.· Niort· 21,1 km
2h05'38"
5'57/km1 369ᵉ scratch
Scratch
1369ᵉ / 1901
Top 72 %
Catégorie · SEM
474ᵉ / 585
Top 81 %
Genre · H
1243ᵉ / 1599
Top 78 %
Chrono net 2h05'37"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21,1 km
1h48'05"
5'07/km785ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h46'53"RP
5'04/km1 130ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Niort· 21,1 km
1h53'45"
5'23/km1 435ᵉ scratch

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Courses Du Marais - 5 Km Route
Route6 octobre 2024· Saint Omer· 5 kmné en 1970M4M651ᵉ
39'18"
La Run'ature - 17km
Route12 mai 2019· Cherveux· 17 kmné en 1980SEM293ᵉ
2h09'56"
Natura Bessines - 12.5km
Route1 mai 2019· Bessines· 12,5 kmné en 1980SEM180ᵉ
1h09'47"
Les Chemins De Fée Mélusine - 20km
Route14 avril 2019· Lusignan· 20 kmné en 1980SEM126ᵉ
2h16'46"
La Ronde des Vins de La Clape - LA RONDE DES VINS DE LA CLAPE 10 KM
Route17 juin 2018· 10 kmV1106ᵉ
1h09'55"
Le Raidillon Du Val D'autize - 22km
Route27 mai 2018· Faye Sur Ardin· 22 kmné en 1980SEM130ᵉ
2h59'43"
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10KM
Route24 septembre 2017· Niort· 10 kmné en 1980SEM127ᵉ
53'41"
5150 Ruidoso New Mexico - 10 km
Route3 septembre 2017· Ruidoso· 10 kmm40-4963ᵉ
1h19'37"
Le Défi Beauceron - 20 km
Route16 juin 2017· Saint-Prosper· 20 kmm40-4990ᵉ
1h04'33"
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 14km
Route4 juin 2017· Saint Palais Sur Mer· 14 kmné en 1980SEM148ᵉ
1h13'57"
Les Foulées Du Marais - 12km
Route21 mai 2017· Sansais· 12 kmné en 1980SEM111ᵉ
1h03'27"
Le Raidillon Du Val D'autize - 22km
Route14 mai 2017· Beceleuf· 22 km119ᵉ
2h38'08"
La Cherveusienne - 11km
Route4 décembre 2016· Cherveux· 11 kmné en 1980SEM241ᵉ
1h03'54"
Chemins Du Roy - 14km
Route3 juillet 2016· Sainte Neomaye· 14 kmné en 1980SEM263ᵉ
1h46'42"
Aiffricaine Course - 10KM
Route5 juin 2016· Aiffres· 10 kmné en 1980SEM147ᵉ
49'24"
Les Foulées Du Marais - 12km
Route22 mai 2016· Sansais· 12 km102ᵉ
1h02'16"
La Cherveusienne - 10km
Route6 décembre 2015· Cherveux· 10 kmné en 1980SEM197ᵉ
59'25"
Maraisthon - 10km
Route21 juin 2015· Coulon· 10 kmné en 1980SEM229ᵉ
52'21"
La Fressi'nature - 15km
Route1 mai 2015· Fressines· 15 km372ᵉ
1h38'10"
La Fressi’nature - 7km
Route1 mai 2014· Fressines· 7 km175ᵉ
48'40"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Niort· 21,1 kmné en 1980SEM1385ᵉ
1h59'20"
Marathon Du Marais Poitevin - 10km non labellisé
Route17 juin 2012· Coulon· 10 kmné en 1980SEM150ᵉ
50'03"
Maraisthon - 10km
Route19 juin 2011· Coulon· 10 km115ᵉ
46'13"
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