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ArnaudLEGRAS

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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
3
2015
5
2016
3
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
4
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
48'13"
Corrida De Bosc-Guérard-Saint-Adrien - 5km - 10km · 8 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'17"
↘ −0'38" depuis 2008
10 Km Darnetal - 10 Km environ · 2 mai 2010 · couru 12 fois
41'1750'34200820102012201420162018202020222024
Semi
1h35'43"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 5 mars 2006 · couru 12 fois
1h351h482006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h24'57"
↘ −3'33" depuis 2004
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 9 mai 2010 · couru 4 fois
3h244h2120042006200820102012201420162018202020222024
2025
Corrida de Bosc Guerard - 10 Km
Route30 nov.· 10 km
47'09"
4'43/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 217
Top 38 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
77ᵉ / 152
Top 51 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
EN ROUTE VERS PARIS 2024 - Course 10km
Route25 mai· 10 km
50'34"
5'03/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 152
Top 33 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
48ᵉ / 114
Top 42 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
44'12"
4'25/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 2566
Top 10 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 429
Top 9 %
Genre · H
241ᵉ / 1558
Top 15 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
44'54"
4'29/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 2510
Top 21 %
Catégorie · VEM
137ᵉ / 748
Top 18 %
Genre · H
518ᵉ / 1803
Top 29 %
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées Montvillaises - 10 km
Route19 mai· 10 km
46'56"
4'42/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 233
Top 30 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 53
Top 40 %
Genre · H
64ᵉ / 155
Top 41 %
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Courir à Roumare - 10èMe éDition - Courir à roumare - 10km
Route4 déc.· Roumare· 10 km
45'10"
4'31/km141ᵉ scratch
29èmes Foulees Montvillaises - Foulées montvillaises 10km
Route27 mai· Montville· 10 km
46'45"
4'41/km50ᵉ scratch
2015
28èmes Foulees Montvillaises - 10km de Montville
Route29 mai· Montville· 10 km
47'03"
4'42/km65ᵉ scratch
Courses Du Hable D'ault - 10km route non officiel
Route1 mai· Ault· 10 km
49'37"
4'58/km26ᵉ scratch
2010
10 Km Darnetal - 10 Km environ
Route2 mai· Darnetal· 10 km
41'17"RP
4'08/km38ᵉ scratch
2009
Foulees Aliermontaises - 10Km - 10 Km Route
Route28 mars· Saint Nicolas D'aliermont· 10 km
43'07"
4'19/km163ᵉ scratch
2008
Foulees D'aliermont - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars· St Nicolas D'aliermont· 10 km
41'55"
4'12/km127ᵉ scratch

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2024
Light On Run - 10 Km Route
Route9 mai 2024· Nonsard Lamarche· 10 kmné en 2001SEM171ᵉ
55'15"
2018
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route16 septembre 2018· Le Treport· 10 kmSEM271ᵉ
56'02"
2016
La Transbaie
Route26 juin 2016· St Valery Sur Somme· 17 kmSEM1790ᵉ
1h43'21"
2015
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route20 septembre 2015· Eu· 10 kmné en 1980SEM191ᵉ
49'44"
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin 2015· St Valeryné en 1980SEM721ᵉ
1h32'08"
2014
10 Km 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route21 septembre 2014· Eu· 10 kmné en 1980SEM335ᵉ
57'07"
Corrida De Cugnaux - 10 km route
Route20 juin 2014· Cugnaux· 10 kmné en 1987SEM190ᵉ
50'39"
↑ Remonter en haut de la fiche