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BenoitLEFRERE

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Courses par saison

3
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
3
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'12"
↘ −4'15" depuis 2011
10 km du Val-de-Marne · 25 mars 2012 · couru 9 fois
46'1253'4720112012201320142015201620172018
Semi
1h41'13"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Foulees Pedestres Gouysiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Gouy Sous Bellonne· 10 km
53'47"
5'23/km62ᵉ scratch
2016
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route31 janv.· Thiais· 10 km
46'50"
4'41/km441ᵉ scratch
2013
Les Foulees Gouysiennes - 10km
Route20 oct.· Gouy Sous Bellonne· 10 km
47'52"
4'47/km55ᵉ scratch
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route29 sept.· Maisons Alfort· 10 km
46'51"
4'41/km162ᵉ scratch
2012
Les Foulees Gouysiennes - 10km
Route7 oct.· Gouy Sous Bellonne· 10 km
47'14"
4'43/km52ᵉ scratch
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
46'12"RP
4'37/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 862
Top 38 %
Catégorie · SEM
145ᵉ / 236
Top 61 %
Genre · H
299ᵉ / 573
Top 52 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
49'37"
4'58/km657ᵉ scratch
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route6 nov.· Maisons-Alfort· 10 km
49'24"
4'56/km408ᵉ scratch
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
50'27"
5'03/km1 288ᵉ scratch