SébastienLEFRANCOIS

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Chiffres clés
6 courses
2010 à 2025
1h58'34"
RP Semi
54'12"
RP 10 km
Courses par saison
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'12"
Foulées De L’iton - Course 9,9 km · 31 janvier 2010 · couru 3 fois
54'121h022010201120122013201420152016
Semi
1h58'34"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 14 mars 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Milafrangan Gaindi - MILAFRANGAN GAINDI
Route15 juin· Villefranque
1h38'12"
-367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 482
Top 76 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · H
271ᵉ / 304
Top 89 %
Chrono net 1h38'12"
2024
MILAFRANGAN GAINDI 2024
Route16 juin· 12.5 km
1h26'23"
6'55/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 370
Top 58 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · H
181ᵉ / 263
Top 69 %
Chrono net 1h26'23"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
La Foulée Royale
Route19 juin· St Germain En Laye· 10 km
1h02'24"
6'14/km804ᵉ scratch
Scratch
804ᵉ / 980
Top 82 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 204
Top 95 %
Genre · H
587ᵉ / 647
Top 91 %
Chrono net 1h02'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
10km De Pessac - 10 Km Route
Route16 oct.· Pessac· 10 km
56'03"
5'36/km542ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route14 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h58'34"RP
5'37/km1 577ᵉ scratch
Foulées De L’iton - Course 9,9 km
Route31 janv.· Hondouville· 9.9 km
54'12"RP
5'28/km380ᵉ scratch

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Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route24 mars 2024· Paris 16· 10 kmM1M1450ᵉ
58'32"
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 septembre 2023· Rouen· 21.1 kmM1M1636ᵉ
1h56'56"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars 2019· Rambouillet· 21.1 kmSEM1818ᵉ
2h09'01"
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 septembre 2018· Rouen· 21.1 kmSEM1632ᵉ
2h10'52"
10 km de Rouen
Route9 octobre 2016· Rouen· 10 kmSEM1709ᵉ
53'37"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars 2016· 21.097 kmSEM25469ᵉ
2h06'25"
7 Et 20 Bornes De Grosley Sur Risle - 7km de grosley sur risle
Route28 juin 2015· Grosley Sur Rislené en 1960V2M44ᵉ
39'58"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Parisné en 1981SEM9899ᵉ
54'21"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouenné en 1981SEM1464ᵉ
55'25"
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-Fné en 1981SEM7847ᵉ
1h01'17"
La Crespieroise - 10 Km
Route18 mai 2014· Crespieresné en 1975SEM118ᵉ
1h05'01"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Parisné en 1981SEM10235ᵉ
1h31'05"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42.195 kmSEM23108ᵉ
4h53'17"
Foulées De L’iton - 10km environ
Route30 janvier 2011· Hondouvillené en 1981SEM302ᵉ
50'26"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmSEM12801ᵉ
1h55'27"
Ebroicienne - 10Km - 10 Km Route
Route3 octobre 2010· Evreuxné en 1981SEM275ᵉ
52'47"
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin 2010· Caenné en 1981SEM1169ᵉ
56'28"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2009· Boulogne Billancourtné en 1981SEM2771ᵉ
1h55'41"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Parisné en 1981SEM8733ᵉ
1h51'44"
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route13 mai 2007· Le Havrené en 1979SEM908ᵉ
59'50"
10 Km Du Havre - Foulees De Montgeon - 10 Km Route
Route8 avril 2007· Le Havrené en 1979SEM348ᵉ
1h02'53"
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