RudyLEFRANCOIS

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Courses par saison

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

2019

20191 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

42'15"

↘ −10'22" depuis 2011

Courir A Riom - 10 Km Route · 1 avril 2012 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h01'00"

Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 5 fois

2013

Courir A Clermont - 10 Km Route

Route9 juin· Clermont Ferrand· 10 km

56'39"

5'40/km1 465ᵉ scratch

2012

Courir A Riom - 10 Km Route

Route1 avr.· Riom· 10 km

42'15"RP

4'14/km86ᵉ scratch

2011

Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route

Route10 juin· Clermont Ferrand· 10 km

52'37"

5'16/km1 445ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015

Envol De La Perdrix - 26km

Route2 août 2015· Super Besse· 26 kmné(e) en 1984SEM51ᵉ

3h12'00"

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