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EmmanuelLEFRANCOIS

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Courses par saison

1
2012
8
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'02"
Courses De St Brice En Cogles - Course 5 km · 22 décembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'27"
↘ −8'09" depuis 2012
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route · 3 novembre 2013 · couru 13 fois
36'2759'162012201420162018202020222024
Semi
1h57'37"
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles · 2 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Passagère - 14km - Challenge entreprise
Route3 mai· Saint Malo· 14 km
1h24'26"
6'02/km374ᵉ scratch
2021
La Passagere - 14 km
Route11 juil.· Saint Malo· 14 km
1h04'39"
4'37/km54ᵉ scratch
Chrono net 1h04'39"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Course à Pied Populaire De Poilley - 6,615km
Route21 juil.· Poilley· 6,6 km
24'51"
3'45/km6ᵉ scratch
La 2èMe Ronde Des Tortues - LA 2° RONDE DES TORTUES
Route14 juil.· Isigny Le Buat
36'44"
-6ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5km
Route30 novembre 2019· Bar Le Duc· 5 kmné en 1971M2M71ᵉ
24'29"
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin 2006· Caen· 21,1 kmné en 1971SEM2294ᵉ
2h09'06"
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