BenoitLEFRANCOIS

né(e) en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'07"
↘ −6'31" depuis 2022
Les 10Km Course Ou Relais Et Marche Du Comité De L éTang - 10km · 14 juillet 2024 · couru 6 fois
46'0752'382022202320242025
Semi
1h42'23"
Seine Marathon 76 - 21.1 km · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 10km course
Route1 mai· Yvetot· 10 km
51'02"
5'06/km62ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 sept.· Rouen· 10 km
47'04"
4'42/km723ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Les 10Km Course Ou Relais Et Marche Du Comité De L éTang - 10km
Route14 juil.· Yvetot· 10 km
46'07"RP
4'37/km63ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Relais Du Chêne - 10,4km d'allouville
Route5 mars· Allouville Bellefosse· 10.4 km
49'18"
4'44/km17ᵉ scratch
Chrono net 49'18"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route24 sept.· Rouen· 10 km
49'28"
4'57/km569ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les 10 Km De Yerville - 10 KM course
Route29 mai· Yerville· 10 km
52'38"
5'16/km113ᵉ scratch