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MarcLEFRANC

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Courses par saison

1
2006
2
2007
3
2008
3
2009
7
2010
5
2011
3
2012
4
2013
3
2014
3
2015
4
2016
4
2017
7
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'34"
↘ −3'04" depuis 2006
10 km de Bourg en Bresse · 13 mars 2016 · couru 11 fois
44'3459'4720062008201020122014201620182020
Semi
1h39'47"
↘ −18'19" depuis 2008
Semi Sylvannais Géodis - 1/2 Marathon · 11 avril 2010 · couru 11 fois
1h392h33200820102012201420162018
Marathon
3h31'33"
↘ −51'05" depuis 2007
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 16 fois
3h316h35200720092011201320152017201920212023
2020
10 km de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
45'35"
4'34/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 855
Top 39 %
Catégorie · M4M
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · H
289ᵉ / 572
Top 51 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10 km de Bourg en Bresse
Route3 mars· Bourg En Bresse· 10 km
46'19"
4'38/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 912
Top 32 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 112
Top 29 %
Genre · H
261ᵉ / 577
Top 45 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
La Seillonnaise - 10 km
Route14 oct.· Bourg En Bresse· 10 km
54'46"
5'29/km110ᵉ scratch
2017
La Petite Seillonnaise
Route8 oct.· Bourg En Bresse· 10 km
51'28"
5'09/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 250
Top 34 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
79ᵉ / 169
Top 47 %
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2016
10 km de Bourg en Bresse
Route13 mars· Bourg En Bresse· 10 km
44'34"RP
4'27/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 1070
Top 22 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 117
Top 26 %
Genre · H
212ᵉ / 647
Top 33 %
Chrono net 44'34"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2015
La Petite Seillonnaise
Route11 oct.· Bourg En Bresse· 10 km
49'45"
4'59/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 325
Top 20 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
62ᵉ / 214
Top 29 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
46'26"
4'39/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1010
Top 27 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 112
Top 27 %
Genre · H
245ᵉ / 640
Top 38 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
La Seillonnaise - 10 km
Route12 oct.· Bourg En Bresse· 10 km
52'14"
5'13/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 279
Top 27 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · H
71ᵉ / 171
Top 42 %
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2010
24e Corrida De Rhuys Sarzeau - Course 10 Km environ
Route12 déc.· Sarzeau· 10 km
59'47"
5'59/km255ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route17 janv.· St-Grégoire· 10 km
48'48"
4'53/km755ᵉ scratch
2006
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route17 sept.· Angers· 10 km
47'38"
4'46/km492ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2020
L'Albigeoise - La Calmejane - La Calmejane
Route14 septembre 2020né en 1968D203ᵉ
3h21'19"
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1983SEM1520ᵉ
1h14'09"
2010
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbé - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2010· Pont-L'abbé· 21,1 kmné en 1983SEM395ᵉ
1h51'19"
2006
10 Km De Bayeux - 10 Km Route
Route19 mars 2006· Bayeux· 10 kmné en 1983SEM310ᵉ
50'28"
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