PascalLEFORT
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12018
52019
2020
22021
42022
32023
42024
22025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
25'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'59"
↘ −45'54" depuis
Semi
1h32'42"
Marathon
2h56'58"
2026
Course Du Muguet 2026 - 10 Km RouteRoute1 mai· Pontoise· 10 km40'26"
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
40'26"
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Tour De Bernes - 10,2 kmRoute8 mars· Bernes Sur Oise· 10,2 km40'53"
Tour De Bernes - 10,2 km
Route8 mars· Bernes Sur Oise· 10,2 km
40'53"
Chrono net 40'53"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2025
Foulées Eaubonnaises - 10,1 kmRoute24 mai· Eaubonne (95)· 10 km40'38"
Foulées Eaubonnaises - 10,1 km
Route24 mai· Eaubonne (95)· 10 km
40'38"
Catégorie · M5M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2024
Course Du Muguet 2024 - 10 Km RouteRoute1 mai· 10 km39'43"
Course Du Muguet 2024 - 10 Km Route
Route1 mai· 10 km
39'43"
Scratch
80ᵉ / 1092
Top 7 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 38
Top 5 %
Genre · H
78ᵉ / 682
Top 11 %
Chrono net 39'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Tour De Mery - 10.2 km
Route6 avr.· Mery Sur Oise· 10,2 km
43'15"
2023
10 km des Iles de MoiransRoute9 avr.· Moirans· 10 km41'58"
10 km des Iles de Moirans
Route9 avr.· Moirans· 10 km
41'58"
Scratch
47ᵉ / 182
Top 26 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
43ᵉ / 123
Top 35 %
Chrono net 41'58"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Course Des Coteaux 2022 - 10 kmRoute26 mars· Saint Leu La Foret· 10 km45'43"
Course Des Coteaux 2022 - 10 km
Route26 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
45'43"
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Ronde Ermont 2022 - 10 Km RouteRoute20 nov.· Ermont· 10 km39'53"
Ronde Ermont 2022 - 10 Km Route
Route20 nov.· Ermont· 10 km
39'53"
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km RouteRoute2 oct.· Le Chesnay· 10 km41'30"
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Chesnay· 10 km
41'30"
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Tour De Mery - 10.2 km
Route28 mai· Mery Sur Oise· 10,2 km
42'50"
2021
Ronde Ermont 2021 - 10 kmRoute21 nov.· Ermont· 10 km39'16"
Ronde Ermont 2021 - 10 km
Route21 nov.· Ermont· 10 km
39'16"
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2019
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - 10.5 KmRoute23 juin· 10,5 km42'42"
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - 10.5 Km
Route23 juin· 10,5 km
42'42"
Scratch
10ᵉ / 134
Top 7 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
10ᵉ / 88
Top 11 %
Chrono net 42'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Course Des Coteaux 2019 - 10 kmRoute24 mars· Saint Leu La Foret· 10 km43'10"
Course Des Coteaux 2019 - 10 km
Route24 mars· Saint Leu La Foret· 10 km
43'10"
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte - 10.5 km croix verteRoute24 juin· 10,5 km43'02"
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte - 10.5 km croix verte
Route24 juin· 10,5 km
43'02"
Scratch
13ᵉ / 185
Top 7 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
13ᵉ / 120
Top 11 %
Chrono net 43'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2016
La Plaine Air - 10 kmRoute10 avr.· Le Plessis Bouchard· 10 km41'11"
La Plaine Air - 10 km
Route10 avr.· Le Plessis Bouchard· 10 km
41'11"
Scratch
17ᵉ / 274
Top 6 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · H
17ᵉ / 172
Top 10 %
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées D'ors - 10 Km RouteRoute21 févr.· Ors· 10 km47'41"
Les Foulées D'ors - 10 Km Route
Route21 févr.· Ors· 10 km
47'41"
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
La Course du Muguet de Cergy-PontoiseRoute1 mai· Cergy· 10 km39'50"
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
39'50"
Scratch
77ᵉ / 1123
Top 7 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 178
Top 8 %
Genre · H
75ᵉ / 696
Top 11 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
10 km du Bois de BoulogneRoute26 avr.· Paris 16· 10 km48'35"
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
48'35"
Scratch
1103ᵉ / 3692
Top 30 %
Catégorie · VEM
139ᵉ / 526
Top 26 %
Genre · H
1018ᵉ / 2282
Top 45 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
La Saint Briceenne - 10 Km Route
Route7 juil.· Saint Brice Sous Foret· 10 km
40'55"
Tour De Méry - 10,2 km
Route18 mai· Mery Sur Oise· 10,2 km
39'42"
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 10 Km Route
Route30 déc.· Houilles· 10 km
39'05"
2011
La Ronde d'Ermont - 10 kmRoute20 nov.· Ermont· 10 km37'00"
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
37'00"
Scratch
50ᵉ / 629
Top 8 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 170
Top 15 %
Genre · H
50ᵉ / 500
Top 10 %
Chrono net 37'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route3 avr.· Enghien-Les-Bains· 10 km
36'59"RP
2007
Foulées Santeuillaises - 10 km
Route2 juin· Santeuil· 10 km
40'42"
Sans date
CARRERA DE MONTAÑA GUIA DE ISORA 2025 - CARRERA 10 KM
Route-· Guía de Isora· 10 km
1h22'53"
C’est bien toi ?
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SEMI-MARATHON ET 10 KM DE TRAPPES 2026 - 21.1km semi
Route19 avril 2026· 21,1 kmné en 1969M4H108ᵉ
1h45'53"
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - SEMI-MARATHON
Route4 janvier 2026· 21,1 kmné en 1969M4H302ᵉ
1h51'16"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2025· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1991M0M1354ᵉ
1h24'47"
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route19 octobre 2025· Val De Reuil· 42,2 kmné en 1969M4M389ᵉ
3h39'13"
Semi-Marathon de Trappes
Route27 avril 2025· Trappes· 21,1 kmM4M103ᵉ
1h39'31"
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 novembre 2024· Montigny Le Bretonneux· 10 kmM4M275ᵉ
44'04"
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Le Chesnay· 10 kmné en 1969M4M128ᵉ
46'32"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 10 kmné en 1973M3M3649ᵉ
59'39"
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 1/2 Marathon
Route15 septembre 2024· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969M4M145ᵉ
1h42'00"
Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumur· 42,2 kmné en 1969M4M1194ᵉ
3h53'18"
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai 2023· 21,1 kmM3731ᵉ
1h52'00"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42,2 kmM3M39789ᵉ
4h34'32"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 octobre 2022· Rennes· 42,2 kmné en 1969M3M509ᵉ
3h36'37"
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route2 octobre 2022· Le Chesnay· 10 kmné en 1969M3M114ᵉ
48'34"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmM3H14447ᵉ
3h54'15"
PARCOURIR_MONTIGNY - 10 KM
Route14 novembre 2021· 10 kmné en 1969M3H143ᵉ
43'48"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route17 octobre 2021· Paris· 42,2 kmné en 1969M3M5536ᵉ
3h34'49"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juillet 2021· Paris· 5 kmné en 1969M3M1519ᵉ
26'05"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 10 kmM3M1678ᵉ
46'00"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 décembre 2019· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1969M3M1402ᵉ
45'45"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2019· Nancy· 10 kmné en 1959M5M3097ᵉ
1h04'21"
29eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Velizy Villacoublay· 10 kmné en 1969V2M302ᵉ
47'55"
1er Challenge Sur Route De France - Marathon
Route6 janvier 2019· Cernay La Ville· 42,2 kmné en 1969V2M173ᵉ
4h00'15"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 novembre 2018· Nancy· 10 kmné en 1959V3M2432ᵉ
58'43"
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Le Chesnay· 10 kmné en 1969V1M168ᵉ
47'01"
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 septembre 2018· Versailles· 16,2 kmné en 1969VEM4267ᵉ
1h23'04"
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route8 avril 2018· Meudon (92)· 10 kmV1M161ᵉ
46'51"
Semi-Marathon Des Lions - Semi Marathon
Route11 mars 2018· Rueil Malmaison· 21,1 kmné en 1969V1M523ᵉ
1h45'08"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route26 novembre 2017· Nancy· 10 kmné en 1959VEM2034ᵉ
57'16"
La Corrida de Cormontreuil
Route25 novembre 2017· Cormontreuil· 8 kmV1M838ᵉ
45'37"
Running 10 km
Route15 octobre 2017· 10 kmV1H3053ᵉ
54'24"
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km
Route17 septembre 2017· Le Chesnay· 10 kmné en 1969V1M175ᵉ
48'03"
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte - 10,5 km
Route2 juillet 2017· Montsoult· 10,5 kmné en 1962V2M28ᵉ
44'29"
La Luberonde - 12km
Route30 avril 2017· Oppede· 12 km178ᵉ
1h30'56"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avril 2017· Angouleme· 10 kmné en 1971V1M3753ᵉ
1h14'27"
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route12 mars 2017· Louvroil· 10 kmné en 1968V1M388ᵉ
1h01'16"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route16 octobre 2016· Val De Reuil· 42,2 kmné en 1969V1M471ᵉ
3h54'53"
Courses De La Saint Gilles - Semi
Route11 septembre 2016· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969V1M165ᵉ
1h41'42"
Courses En Fête - 10 Km Route
Route22 mai 2016· La Celle Saint Cloud· 10 kmné en 1969V1M84ᵉ
46'11"
Marathon Et 10Km De Sénart - Marathon
Route1 mai 2016· Combs La Ville· 42,2 kmné en 1969V1M752ᵉ
4h11'25"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars 2016· Rambouillet· 21,1 kmV1M1305ᵉ
1h53'34"
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Argenteuil· 10 kmné en 1962V2M27ᵉ
39'12"
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route13 septembre 2015· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969V1M268ᵉ
1h43'01"
Courses En Fête - 10 Km Route
Route7 juin 2015· La Celle Saint Cloud· 10 kmné en 1969V1M75ᵉ
46'44"
La Galopee - La galopée 30km
Route7 juin 2015· Franqueville-Saint-Pierre· 30 kmné en 1962V2M89ᵉ
2h47'52"
La Rosneenne - 10 Km
Route10 mai 2015· Rosny Sur Seine· 10 kmné en 1962V2M33ᵉ
40'35"
Course Des Coteaux - 10 km
Route29 mars 2015· Saint-Leu-La-Foret· 10 kmné en 1962V2M36ᵉ
43'19"
35e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route22 mars 2015· Voisins-Le-Bretonneux· 15 kmné en 1969V1M290ᵉ
1h18'13"
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route8 mars 2015· Louvroil· 10 kmV1M167ᵉ
48'29"
Jogging Du Bocage - 10.5
Route25 janvier 2015· Avesnes Sur Helpené en 1968V1M178ᵉ
58'36"
Les Foulées Castelnauviennes - 15 km
Route23 novembre 2014· Castelnau Le Lez· 15 kmV1M133ᵉ
1h14'05"
Course Vauban - 10km
Route1 novembre 2014· Maubeuge· 10 kmné en 1968V1M389ᵉ
50'46"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1966VEM4117ᵉ
1h45'29"
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Argenteuil· 10 kmné en 1962V2M20ᵉ
39'32"
Les Foulees Beuxeidiennes - 10km
Route5 octobre 2014· Boussois· 10 kmné en 1968V1M88ᵉ
49'12"
Course Nature De Baillet - 15 Km
Route28 septembre 2014· Baillet En France· 15 kmné en 1962V2M7ᵉ
1h04'32"
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route14 septembre 2014· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969V1M391ᵉ
1h51'23"
Foulee Royale - 10 Km
Route15 juin 2014· St Germain En Laye· 10 kmné en 1969V1M458ᵉ
49'39"
Courses En Fête - 10 Km Route
Route1 juin 2014· La Celle Saint Cloud· 10 kmné en 1969V1M127ᵉ
50'29"
Les Foulees De La Sambre - 10km
Route24 mai 2014· Bachant· 10 kmné en 1968V1M102ᵉ
46'09"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Pontoise· 10 kmné en 1962V2M79ᵉ
39'12"
Course Des Rocs - 10km
Route20 octobre 2013· Houdain Les Bavay· 10 kmné en 1968V1M37ᵉ
48'55"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 septembre 2013· Raismes· 9,2 kmV1M1191ᵉ
1h05'33"
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai 2013· Cergy Pontoise· 10 kmné en 1962V2M62ᵉ
37'59"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2013· Maroilles· 20 kmV1M1513ᵉ
1h46'52"
Semi Marathon Du Marais Vernier - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Marais Vernier· 21,1 kmné en 1962V2M16ᵉ
1h24'14"
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1962V2M42ᵉ
37'28"
La Saint Briceenne - 10 Km Route
Route1 juillet 2012· Saint Brice Sous Foret· 10 kmné en 1962V2M27ᵉ
39'30"
Courses Des Coteaux - 10 km
Route25 mars 2012· St Leu La Foret· 10 kmné en 1962V2M21ᵉ
39'27"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne3717ᵉ
11h31'21"
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route5 novembre 2011· Beauchampné en 1962V1M22ᵉ
34'19"
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Argenteuil· 10 kmné en 1962V1M18ᵉ
39'16"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Nancy· 21,1 kmné en 1959V2M1517ᵉ
2h01'29"
Semi Marathon De La Croix Verte - 10 KM
Route19 juin 2011· Montsoult· 10 kmné en 1962V1M7ᵉ
40'33"
Foulées Des Peintres - Couse 9,9 km
Route28 mai 2011· Auvers Sur Oise· 9,9 kmné en 1962V1M18ᵉ
35'47"
Les Foulees De La Sambre - 10 km
Route28 mai 2011· Bachant· 10 kmné en 1968V1M128ᵉ
48'23"
Courses Des Coteaux - Adultes
Route27 mars 2011· St Leu La Foretné en 1962V1M14ᵉ
38'52"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Rambouillet· 21,1 kmné en 1962V1M122ᵉ
1h23'30"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route28 novembre 2010· Nancy· 10 kmné en 1959V2M1040ᵉ
51'20"
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes
Route7 novembre 2010· New York· 42,2 kmné en 1959V2M15934ᵉ
4h17'51"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route3 octobre 2010· Nancy· 21,1 kmné en 1959V2M1183ᵉ
2h03'07"
Semi Marathon De La Croix Verte - 10km
Route20 juin 2010· Montsoult· 10 kmné en 1962V1M8ᵉ
39'55"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10Km - 10 Km Route
Route11 avril 2010· Enghien-Les-Bains· 10 kmné en 1962V1M55ᵉ
38'08"
Courses Des Coteaux - ADULTES
Route29 mars 2009· St Leu La Foretné en 1962V1M17ᵉ
37'17"
Le Tour De Mery - Tour de Mery
Route10 mai 2008· Mery Sur Oisené en 1962V1M19ᵉ
48'16"
Course Des Coteaux - COURSE DES COTEAUX
Route30 mars 2008· Saint Leu La Foretné en 1962V1M16ᵉ
38'18"
Foulées Roiséennes - 10 Km Route
Route12 mai 2007· Roissy En France· 10 kmné en 1962V1M12ᵉ
36'44"