IoannisLEFKOFRYDIS

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Courses par saison

2023

2024

2025

20252 courses2 route

5 km

29'26"

5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois

10 km

1h03'56"

10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

5h07'46"

Marathon d'Athènes · 12 novembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM

Route9 nov.· Athens· 5 km

29'26"RP

5'53/km2 459ᵉ scratch

Chrono net 29'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2024

5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM

Route10 nov.· Athens· 5 km

29'26"

5'53/km2 459ᵉ scratch

Chrono net 29'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h