SebastianLEFERING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'13"
↘ −2'57" depuis 2017
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 3 fois
20172018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
36'13"
3'37/km18ᵉ scratch
Chrono net 36'13"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
36'37"
3'40/km31ᵉ scratch
Chrono net 36'37"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
40'48"
-6ᵉ scratch
Chrono net 40'48"
2019
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'03"
-112ᵉ scratch
Chrono net 46'03"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
35'15"
-71ᵉ scratch
Chrono net 35'15"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'54"
-66ᵉ scratch
Chrono net 49'54"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
41'03"
-81ᵉ scratch
Chrono net 41'03"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'19"
-41ᵉ scratch
Chrono net 45'19"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'28"
-42ᵉ scratch
Chrono net 44'28"
2018
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'11"
-25ᵉ scratch
Chrono net 43'11"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'25"
-27ᵉ scratch
Chrono net 44'25"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'12"
-42ᵉ scratch
Chrono net 39'12"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'10"
-32ᵉ scratch
Chrono net 47'10"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'56"
-37ᵉ scratch
Chrono net 39'56"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'35"
-41ᵉ scratch
Chrono net 39'35"
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
39'10"
3'55/km32ᵉ scratch
Chrono net 39'10"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'40"
-200ᵉ scratch
Chrono net 49'40"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'56"
-127ᵉ scratch
Chrono net 47'56"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
42'12"
-262ᵉ scratch
Chrono net 42'12"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'40"
-589ᵉ scratch
Chrono net 49'40"