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NicolasLEFER

né en 1981
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'14"
↘ −7'46" depuis 2015
Rotarun - 10 km Rotarun · 12 mai 2024 · couru 8 fois
44'1452'00201520172019202120232025
Semi
1h33'56"
↘ −15'11" depuis 2022
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre · 12 avril 2026 · couru 6 fois
1h331h5120222023202420252026
Marathon
3h36'39"
↘ −19'46" depuis 2023
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
3h363h56202320242025
2024
Les foulées d'Acigné - Acigné au féminin - Acigné Nature
Route28 avr.· Acigné· 8 km
1h16'21"
9'33/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 158
Top 22 %
Chrono net 1h16'21"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
2019
La 16E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
46'17"
-629ᵉ scratch