RainerLEDERER

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Records & progression

5 km
26'44"
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 3 fois
202020212022202320242025
10 km
48'03"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
32'58"
6'36/km638ᵉ scratch
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
28'43"
5'45/km181ᵉ scratch
Chrono net 28'43"Brut 28'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
VR Bank Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
55'50"
5'35/km277ᵉ scratch
Chrono net 55'50"Brut 57'04"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
26'44"
5'21/km186ᵉ scratch
Chrono net 26'44"Brut 26'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
48'03"
4'48/km260ᵉ scratch
Chrono net 48'03"Brut 48'16"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h