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RaphaelLECRENAIS

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Courses par saison

6
2012
8
2013
3
2014
9
2015
6
2016
7
2017
4
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
20'55"
↘ −1'00" depuis 2012
La Nocturne De Marseille - 5km · 29 mai 2015 · couru 2 fois
20'5521'552012201320142015
10 km
36'25"
↘ −7'37" depuis 2012
10km De Chateau Gombert - 10 Kms non officiel · 6 juin 2015 · couru 15 fois
36'2553'482012201420162018202020222024
Semi
1h33'51"
↘ −9'02" depuis 2012
Semi-Marathon des Pyramides · 3 mars 2013 · couru 8 fois
1h331h522012201320142015201620172018
Marathon
3h39'50"
↘ −26'44" depuis 2012
Marathon de Marseille · 15 mars 2015 · couru 6 fois
3h394h43201220142016201820202022
2024
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
48'09"
4'49/km244ᵉ scratch
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Montpellier Run Festival - 10 km
Route7 avr.· Montpellier· 10 km
49'27"
4'57/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 2052
Top 14 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 51
Top 25 %
Genre · H
243ᵉ / 913
Top 27 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
10 Km De Saint Andiol 13670 Au Profit Du Telethon - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint Andiol· 10 km
43'44"
4'22/km89ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
43'53"
4'23/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 2009
Top 24 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 323
Top 37 %
Genre · H
436ᵉ / 1246
Top 35 %
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Les Chemins De Sainte Rosalie - 10.4km
Route2 avr.· La Fare Les Oliviers· 10,4 km
53'10"
5'07/km73ᵉ scratch
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
46'00"
4'36/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 1503
Top 30 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 285
Top 44 %
Genre · H
428ᵉ / 1072
Top 40 %
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Les 10 Kms De Saint Andiol - 10 kms non officiels
Route5 déc.· Saint Andiol· 10 km
43'08"
4'19/km49ᵉ scratch
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
44'29"
4'27/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1547
Top 28 %
Catégorie · SEM
179ᵉ / 401
Top 45 %
Genre · H
408ᵉ / 1105
Top 37 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10km De Chateau Gombert - 10 Kms non officiel
Route6 juin· Marseille· 10 km
36'25"RP
3'39/km64ᵉ scratch
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
46'37"
4'40/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1158
Top 33 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 295
Top 53 %
Genre · H
361ᵉ / 750
Top 48 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
53'48"
5'23/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 1868
Top 60 %
Catégorie · SEM
372ᵉ / 505
Top 74 %
Genre · H
939ᵉ / 1290
Top 73 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2013
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 nov.· Marseille· 10 km
47'04"
4'42/km567ᵉ scratch
10 km de Castillon
Route16 juin· Port De Bouc· 10 km
46'02"
4'36/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 263
Top 27 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 51
Top 43 %
Genre · H
66ᵉ / 189
Top 35 %
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
41'44"
4'10/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 1659
Top 18 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 481
Top 29 %
Genre · H
284ᵉ / 1222
Top 23 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées Pelissannaises - 10.2 km
Route16 sept.· Pelissanne· 10,2 km
44'02"
4'19/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 428
Top 18 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 91
Top 37 %
Genre · H
78ᵉ / 309
Top 25 %
Chrono net 44'02"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h

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2018
Marathon International Du Golfe De Saint-Tropez - Marathon
Route25 mars 2018· Sainte Maxime· 42,2 kmné en 1957V3M331ᵉ
3h44'10"
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