VirginieLECRAS

né(e) en 1975
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Chiffres clés
7 courses
2010 à 2011
1h03'00"
RP 10 km
30'07"
RP 5 km
Courses par saison
2
2010
5
2011
20115 courses5 route

Records & progression

5 km
30'07"
10 Km L'isle Adam - 5 km · 16 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'00"
↘ −2'46" depuis 2010
L'humarathon - 10Km - 10 Km Route · 3 avril 2011 · couru 6 fois
1h031h0620102011
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
1h05'13"
6'31/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 629
Top 98 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 53
Top 94 %
Genre · F
122ᵉ / 128
Top 95 %
Chrono net 1h05'13"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route16 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
1h03'44"
6'22/km711ᵉ scratch
Foulées Osnyssoises - 10 km
Route15 mai· Osny· 10 km
1h06'34"
6'39/km357ᵉ scratch
L'humarathon - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
1h03'00"RP
6'18/km592ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
1h04'53"
6'29/km3 476ᵉ scratch
2010
Corrida Pedestre De Colombes - 10 Km Route
Route5 déc.· Colombes· 10 km
1h05'46"
6'35/km384ᵉ scratch
10 Km L'isle Adam - 5 km
Route16 oct.· L'isle Adam· 5 km
30'07"RP
6'01/km39ᵉ scratch