SeverineLECOUFLE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32004
22005
12006
12007
2008
12009
12010
42011
72012
22013
42014
42015
52016
52017
12018
12019
22020
32021
22022
22023
42024
20244 courses4 trail
2024
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 17 km - 19h45Trail21 sept.· Fougeres· 17 km1h40'12"
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 17 km - 19h45
Trail21 sept.· Fougeres· 17 km
1h40'12"
Scratch
218ᵉ / 561
Top 39 %
Chrono net 1h40'12"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail11 mai· 18 km· 400 D+Cote 49
1h52'34"
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées L
Trail17 mars· 25 km· 300 D+Cote 50
2h38'33"
Trail du Clocher Tors
Trail21 janv.· 15 km· 250 D+Cote 47
1h32'05"
2023
Trail du Kériolet
Trail7 mai· 21 km· 490 D+Cote 47
2h04'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· Paris· 42.195 km3h20'30"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'30"
Scratch
6670ᵉ / 50782
Top 13 %
Catégorie · M2F
32ᵉ / 1795
Top 2 %
Genre · F
348ᵉ / 13047
Top 3 %
Chrono net 3h20'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Marathon de la LoireRoute15 mai· Saumur· 42.195 km3h20'49"
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
3h20'49"
Scratch
356ᵉ / 2918
Top 12 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 160
Top 2 %
Genre · F
12ᵉ / 608
Top 2 %
Chrono net 3h20'49"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'ArmorTrail13 févr.· Lannion· 32 km· 850 D+Cote 553h04'25"
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor
Trail13 févr.· Lannion· 32 km· 850 D+Cote 55
3h04'25"
Scratch
21ᵉ / 224
Top 9 %
Chrono net 3h04'25"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
La Besace Nature - 4èMe éDition (Bis) - le grand solo 25 km
Route12 déc.· Saint Martin Des Besaces· 25 km
2h10'12"
Trail Urbain de Fougères - édition 2021 - LE DEFI FOUGERAIS - 18kmTrail18 sept.· Fougeres· 18 km1h29'34"
Trail Urbain de Fougères - édition 2021 - LE DEFI FOUGERAIS - 18km
Trail18 sept.· Fougeres· 18 km
1h29'34"
Scratch
60ᵉ / 468
Top 13 %
Chrono net 1h29'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
La 6000D | La 6D Lacs
Trail24 juil.· 28.8 km· 1 518 D+Cote 58
3h18'32"
2020
Trail du Val de Sée
Trail3 oct.· 22 km· 600 D+Cote 54
1h58'46"
Trail des Légendes de Brocéliande | Le GraalTrail13 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 562h20'53"
Trail des Légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail13 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 56
2h20'53"
Scratch
46ᵉ / 481
Top 10 %
Chrono net 2h20'53"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Semi-Marathon de LiffréRoute7 avr.· Liffre· 21.1 km1h30'00"
Semi-Marathon de Liffré
Route7 avr.· Liffre· 21.1 km
1h30'00"
Scratch
238ᵉ / 1165
Top 20 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 124
Top 3 %
Genre · F
9ᵉ / 278
Top 3 %
Chrono net 1h30'00"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2018
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h32'07"
2017
Tout Rennes Court - 21,1 kmRoute8 oct.· Rennes· 21.1 km1h26'45"
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 km
1h26'45"
Scratch
176ᵉ / 2708
Top 6 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 185
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 489
Top 1 %
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon du MédocRoute9 sept.· Pauillac· 42.195 km6h26'18"
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h26'18"
Scratch
5102ᵉ / 7913
Top 64 %
Catégorie · V1F
520ᵉ / 844
Top 62 %
Genre · F
1435ᵉ / 2475
Top 58 %
Chrono net 6h26'18"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Course des Sabotiers
Trail11 juin· 23 km· 300 D+Cote 51
1h51'07"
Running Trail 58 kmTrail27 mai· Granville· 58 km5h59'09"
Running Trail 58 km
Trail27 mai· Granville· 58 km
5h59'09"
Scratch
23ᵉ / 358
Top 6 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · F
2ᵉ / 43
Top 5 %
Chrono net 5h59'09"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon - 32 kmTrail13 mai· Mezieres Sur Couesnon· 32 km3h21'48"
Trail de la Vallée du Couesnon - 32 km
Trail13 mai· Mezieres Sur Couesnon· 32 km
3h21'48"
Scratch
67ᵉ / 198
Top 34 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 3h21'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2016
La Larzac - DourbieTrail29 oct.· Nant· 30 km· 1 482 D+Cote 583h23'05"
La Larzac - Dourbie
Trail29 oct.· Nant· 30 km· 1 482 D+Cote 58
3h23'05"
Scratch
32ᵉ / 525
Top 6 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 62
Top 2 %
Genre · F
1ᵉ / 141
Top 1 %
Chrono net 3h23'05"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Le Défi de Jerzual - 11 kmRoute17 sept.· Dinan· 11 km42'33"
Le Défi de Jerzual - 11 km
Route17 sept.· Dinan· 11 km
42'33"
Scratch
72ᵉ / 1385
Top 5 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 70
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 210
Top 1 %
Chrono net 42'33"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Cancale-Saint-MaloRoute4 sept.· St Malo· 21.1 km1h25'35"RP
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· St Malo· 21.1 km
1h25'35"RP
Scratch
75ᵉ / 3033
Top 2 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 301
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 779
Top 1 %
Chrono net 1h25'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Course Des Sabotiers - Course nature
Trail26 juin· Bazouges La Perouse
1h50'31"
Les Voleurs de Temps - 32 kmTrail15 mai· Ambazac· 32 km2h53'08"
Les Voleurs de Temps - 32 km
Trail15 mai· Ambazac· 32 km
2h53'08"
Scratch
151ᵉ / 1905
Top 8 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 186
Top 1 %
Genre · F
9ᵉ / 460
Top 2 %
Chrono net 2h53'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Trail De Plouer - Trail de Plouer 13,5 km
Trail3 oct.· Plouer Sur Rance· 13.5 km
1h08'40"
Defi Du Jerzual - Défi du Jerzual 11 km
Route20 sept.· Dinan· 11 km
43'03"
Le 34èMe Enduro Pédestre Des Sables - Femmes
Route29 août· Agon-Coutainville
44'19"
Alençon-MédavyRoute29 mars· Alencon· 15.4 km1h03'39"
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h03'39"
Scratch
58ᵉ / 2851
Top 2 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 212
Top 1 %
Genre · F
6ᵉ / 565
Top 1 %
Chrono net 1h03'39"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Defi Du Jerzual - Défi de Jerzual
Route20 sept.· Dinan
44'07"
Le 33èMe Enduro Pédestre Des Sables - Femmes F
Route24 août· Agon Coutainville
43'43"
Course Nature De Saint Leonard - Course nature 10,8 km
Trail13 juil.· Baguer Morvan· 10.8 km
57'21"
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de BayeuxRoute16 mars· Bayeux· 21.1 km1h27'43"
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 21.1 km
1h27'43"
Scratch
60ᵉ / 502
Top 12 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · F
5ᵉ / 69
Top 7 %
Chrono net 1h27'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2013
Course Nature Des Corsaires - Course Nature Des Corsaires
Trail27 oct.· Tresse
56'59"
Marathon de NantesRoute21 avr.· Nantes· 42.195 km2h55'33"
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42.195 km
2h55'33"
Scratch
89ᵉ / 2884
Top 3 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 88
Top 2 %
Genre · F
3ᵉ / 335
Top 1 %
Chrono net 2h55'33"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2012
Foulées du Père Noël de St Brice en Cogles - Course 10 Km
Route23 déc.· St Brice en Cogles· 10 km
38'19"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
36'42"RP
Course Nature Des Corsaires - Course Nature 13,8 km
Trail21 oct.· Tresse· 13.8 km
1h02'22"
Défi Du Jerzual Dinan - 11 km
Route22 sept.· Quevert· 11 km
41'47"
Le 31èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course femmes enduro
Route1 sept.· Agon Coutainville
43'43"
Trail Court Des Renards - Trail court 24,1 km
Trail15 juil.· Epiniac· 24.1 km
1h59'44"
Marathon de ParisRoute15 avr.· Paris· 42.195 km2h55'19"RP
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
2h55'19"RP
Scratch
563ᵉ / 32691
Top 2 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 2904
Top 1 %
Genre · F
20ᵉ / 6282
Top 1 %
Chrono net 2h55'19"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12.75 km45'02"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
45'02"
Scratch
39ᵉ / 1320
Top 3 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 93
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 306
Top 1 %
Chrono net 45'02"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Trail De La Roche D’oëtre - 26km
Route16 oct.· St Philbert Sur Orne· 26 km
2h07'39"
Le 7èMe Semi Marathon De Ducey - Semi Marathon
Route11 sept.· Ducey· 21.1 km
1h27'55"
Marathon de ChevernyRoute3 avr.· Cheverny· 42.195 km2h56'30"
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42.195 km
2h56'30"
Scratch
37ᵉ / 1053
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 154
Top 1 %
Chrono net 2h56'30"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2010
Le 6èMe Semi Marathon De Ducey - Semi marathon
Route12 sept.· Ducey· 21.1 km
1h28'34"
2009
Enduro Pedestre Des Sables - 10,6 km
Route22 août· Agon Coutainville· 10.6 km
43'41"
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute22 sept.· Caen· 10 km37'36"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
37'36"
Scratch
118ᵉ / 913
Top 13 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 60
Top 7 %
Genre · F
5ᵉ / 149
Top 3 %
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
37'12"
2005
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h52'31"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai· Cancale St Malo· 21.1 km
1h34'00"
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
50'24"
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
1h35'00"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin· Caen· 42.195 km
3h37'51"
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Semi-marathon de Saint GillesRoute-· 21.1 km1h32'57"
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21.1 km
1h32'57"
Scratch
231ᵉ / 1027
Top 22 %
Chrono net 1h32'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h