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ChristopheLECOUF

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Courses par saison

2
2006
1
2007
2
2008
3
2009
1
2010
1
2011
3
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'29"
24ème Foulee Mourousienne - 5 Km Route · 10 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'47"
↘ −0'52" depuis 2006
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km · 11 mars 2012 · couru 12 fois
44'4751'172006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
47'34"
4'45/km4 676ᵉ scratch
Scratch
4676ᵉ / 17412
Top 27 %
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
51'17"
5'08/km7 463ᵉ scratch
Scratch
7463ᵉ / 24634
Top 30 %
Catégorie · M4H
142ᵉ / 593
Top 24 %
Genre · H
6421ᵉ / 14354
Top 45 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
49'24"
4'56/km5 227ᵉ scratch
Scratch
5227ᵉ / 19327
Top 27 %
Catégorie · M4H
113ᵉ / 515
Top 22 %
Genre · H
4693ᵉ / 11884
Top 39 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route11 mars· Magny Le Hongre· 10 km
44'47"RP
4'29/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 410
Top 41 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 109
Top 40 %
Genre · H
158ᵉ / 318
Top 50 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2010
Foulees Mourousiennes - 10 km
Route28 mars· Mouroux· 10 km
47'52"
4'47/km22ᵉ scratch
2009
10km Du Val D'europe - 10 Km Route
Route26 avr.· Serris· 10 km
45'14"
4'31/km206ᵉ scratch
Foulées Mourousiennes - 10 km
Route29 mars· Mouroux· 10 km
45'50"
4'35/km27ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
46'36"
4'40/km1 173ᵉ scratch
2008
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route24 févr.· Magny Le Hongre· 10 km
45'35"
4'34/km330ᵉ scratch
Foulée Mourousienne - 10 km route
Route10 févr.· Mouroux· 10 km
47'41"
4'46/km109ᵉ scratch
2006
10 Km De Serris - 10 Km Route
Route21 mai· Serris· 10 km
45'13"
4'31/km162ᵉ scratch
Foulées Mourousiennes - 10 Km Route
Route12 mars· Mouroux· 10 km
45'39"
4'34/km88ᵉ scratch

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2012
Foulees Mourousiennes - 10 Km Route
Route25 mars 2012· Mouroux· 10 kmné en 1996CAM24ᵉ
46'00"
↑ Remonter en haut de la fiche